Как правильно мыть голову? Подробная инструкция
Моете волосы «вниз головой»? Делаете воду погорячее? Мылите кончики? Рассказываем, почему это неправильно.
Как часто нужно
В составе этого шампуня нет ничего, что могло бы вас отпугнуть, — ни сульфатов, ни парабенов, ни фталатов, ни глютена, ни спирта, ни искусственных красителей. Зато есть экстракт чайного дерева и розмарин, которые тонизируют и оздоравливают кожу головы, а с ней и волосы.
мыть голову?
i
По мере загрязнения волос: если пачкаются на следующий день, можно мыть каждый день. Если раз в два дня — раз в два дня, и так далее. «Волосы не будут быстрее становиться жирными от частого мытья, — говорит Дариана Желябовская, врач-косметолог, дерматолог, трихолог клиники Remedy Lab, — они могут сильнее пачкаться от шапок или от чрезмерного расчесывания: постоянно теребя и прочесывая волосы, вы будете тревожить сальную железу. Если вдруг на фоне полного здоровья волосистая часть головы стала засаливаться быстрее, это может быть связано с погрешностями питания или нарушением гормонального фона». Также, по словам Желябовской, волосы могут пачкаться быстрее из-за неправильно выбранной температуры душа — вода теплее 45 градусов также будет стимулировать работу сальных желез.
i
До прочтения текста вы интенсивно терли мокрые волосы полотенцем? Потом расчесывали железным гребнем, а следом еще и завивали горячим стайлером без термозащиты? Если ответы положительные, присмотритесь к линейке Absolut Repair — средства гаммы на основе киноа и протеинов пшеницы помогают восстановить даже самые поврежденные волосы.
Сколько раз и как нужно
НАМЫЛИВАТЬ ВОЛОСЫ?
i
Шампунь предназначен для ослабленных, склонных к ломкости волос, поэтому очищает их (и кожу головы) очень мягко. Плюс увлажняет — и скальп, и шевелюру. И очень приятно пахнет.
«Если вы моете голову каждый день, достаточно одного раза. А если вы делаете это раз в несколько дней и/или понимаете, что на них осталось много стайлинга или несмываемого ухода, то лучше намылить их два раза — такое воздействие не будет слишком агрессивным», — говорит Николай Ващенко, стилист @authentica_club. Шампунь наносится только на кожу головы и мягко вспенивается кончиками пальцев. Мылить длину и уж тем более перетирать волосы с целью получить густую пену не нужно — шампунь раскрывает кутикулу волос, и если тереть волосы друг о друга, можно повысить их пористость и сделать их менее блестящими. «Мытье всегда начинается от корней, — настаивает Николай. — Для того чтобы очистить полотно волос, достаточно пены, которая будет смываться с макушки».
Ищете веганское средство? Тогда присмотритесь к шампуням Organic Woman. Кроме огромного количества натуральных экстрактов в составе (жимолости, маклеи, брусники, облепихи, крапивы, чабреца и малины), совершенно потрясающего миндального аромата, подкупает и бережное отношение к природе. Упаковку можно не только сдать в переработку, но и получить за это 10-процентную скидку на следующий заказ.
i
i
Шампунь восстанавливает и питает поврежденные волосы, а еще облегчает их расчесывание. Несмотря на отсутствие пометки color на упаковке, подходит для ежедневного ухода за осветленными волосами. И химически обработанными тоже.
Также немаловажно, в каком положении находится голова. «Не стоит мыть голову, перевесившись через ванну или наклонив ее вниз, — говорит Дариана Желябовская. — При намыливании в таком положении шампунь попадает на основание волос под другим углом и чешуйки раскрываются чрезмерно. Так что волосы могут стать более ломкими и пористыми». Лучше делать это, стоя под душем или сидя в ванне (как ее принимать с пользой для здоровья, мы писали здесь).
Как сушить волосы после мытья?
Тут тоже есть свои тонкости. «Ни в коем случае не трите волосы полотенцем — в мокром состоянии они очень уязвимы, есть серьезный риск их травмировать. Полотенцем их можно только промокнуть», — говорит Николай. И в тюрбан мокрую шевелюру тоже лучше не закручивать. Расчесывать мокрые волосы можно только специальной расческой, которая будет деликатно распутывать волосы. А еще лучше нанести на руки специальный несмываемый уход и перенести его на локоны, параллельно прочесывая их пальцами. А уже после браться за расческу. Что касается сушки феном, по рекомендации Дарианы «поток воздуха должен идти по направлению снизу вверх, под углом около 45 градусов».
i
Если в ванной комнате полки ломятся от средств для стайлинга, должен на них оказаться и глубоко очищающий шампунь. Например, Végétalement Provence, который эффективно удаляет не только кожное сало, но и другие загрязнения — от уличной пыли до лака и укладочного геля.
i
Сульфаты в составе
В шампуне корейской марки радует не только демократичная цена и щедрый объем, но и наполнение самой 600-миллилитровой банки. Протеины семян моринги сделают локоны более плотными по всей длине. Экстракт базилика улучшит эластичность и придаст шевелюре дополнительный объем. А натуральный кератин и полифенолы красного вина сделают волосы менее ломкими.
706 ₽
ШАМПУНЯ — ЭТО ЗЛО?
Сульфаты в составе шампуня — это то, что пенится и очищает кожу. И трихолог Желябовская ничего против них не имеет. «Сульфаты не могут нанести организму серьезный вред — у них слишком большая молекула, они не проникают в кожу, — говорит Дариана. — При этом они бывают и очень мягкими, например, если это сульфаты на основе кокоса». Как объясняет трихолог, обладателям кожи головы, склонной к жирности, обойтись без сульфатов будет довольно сложно, так как они хорошо промывают волосистую часть головы. Также глубоко очищающий шампунь с высокой концентрацией сульфатов будет полезен людям, которые активно используют укладочные средства. «Но безусловно есть пациенты, которым сульфаты противопоказаны — это люди с очень сухой кожей головы (сульфаты так или иначе подсушивают), — говорит Желябовская. — Им лучше выбирать бессульфатные шампуни. Важный момент — держать такое средство на голове нужно 3–5 минут, иначе оно не сумеет как следует ее очистить».
i
Нужно визуально увеличить объем тонких волос? Тогда присмотритесь к шампуню из «мужской» линейки Redken Brews. Кроме этого спецэффекта шампунь подкупает мягкими очищающими свойствами и приятным имбирно-мятным ароматом.
