![](/upload/25556/vms/143bd4c77c12ad037b0dc37e276cebcb.jpg)
специальный проект
Современные кочевники
Четыре героя рассказывают о своих «местах силы» в Москве и Подмосковье
текст: Лера Гамина
иллюстратор: Юлия Немова
Все мы иногда чувствуем потребность «заземлиться» и найти точку опоры. Но делаем это по-разному — сбегаем из дома поближе к природе, сидим с книгой в ближайшем парке или расслабляемся дома, зажигаем свечи и наносим маску на лицо. У каждого есть свое место силы, которое помогает восстановиться. Вместе с брендом okolo и четырьмя героями составили карту мест, где можно найти вдохновение, порефлексировать и отдохнуть.
![](/upload/25556/vms/074f8fe0510baef85754c2240871a239.png)
Софья Дозорец, креативный директор и продюсер, автор mindfullness-ретритов
Остаться наедине с природой
место: деревня Азарово в Калужской области
«В деревне в Калужской области я проводила каждое лето в детстве. Там до сих пор не ловит интернет и плохая связь даже для обычных звонков и сообщений. Вокруг нашего дома бескрайние поля и леса. Когда я была маленькая, мне часто там было скучно, и я хотела скорее вернуться в город. Но теперь это место, где я действительно могу отключиться от всех своих ежедневных дел и забот, от скоростей большого города и соединиться с чистой природой, тишиной и ее успокаивающим и убаюкивающим воздухом».
![](/upload/25556/vms/14a751a5440a42b5a4e875ce534e4fa1.png)
![](/upload/25556/vms/2416b89141ea0b607893cff12bd44bd3.png)
![](/upload/25556/vms/451e26a08d04803c9171f469c747d9c8.png)
Записать мысли
место: парк «Левобережный» и Речной вокзал
![](/upload/25556/vms/bb5e93d40a5cf729684997d0223468cc.png)
«Я и в городе стараюсь находить места, которые помогают мне соединиться с природой. Я живу на севере Москвы, и здесь много парков вокруг Канала им. Москвы, — например, парк „Левобережный“ и Речной вокзал. В летнее время здесь, конечно, многолюдно, но при желании можно найти уединение.
Люблю писать от руки, так что со мной всегда моя тетрадь и ручка. Когда я на природе и в тишине — это потрясающее время, чтобы запечатлеть свое состояние и мысли на бумаге. Потом, перелистывая записи, я легко могу переместиться в эти моменты и почувствовать расслабление и состояние, которое было в том моменте».
![](/upload/25556/vms/227b72e8e284b5a8e95dd9ec09a4e5a9.png)
![](/upload/25556/vms/8ebda8c5118d6f0d8449b919ec4e759b.png)
![](/upload/25556/vms/39b0656edc22c4fb93cc4bb40d7efd8e.png)
Александр Бланарь, основатель Blanar Art и директор галереи Serene
Провести время с близкими
место: «Рихтер»
«Внутренний баланс — это делать то, что тебе в удовольствие, не важно, рабочие это процессы или отдых. Это забота о себе, но в умеренных дозах. Это быть в гармонии с собой и быть окруженным близкими людьми.
В Москве мое место силы — это пространство „Рихтер“. Там я действительно ощущаю себя как дома, мне нравятся атмосфера, люди, еда. Одно из любимых воспоминаний — это открытие выставки „Если любишь — отпусти“, которую мы готовили вместе с Аней Мерман из „Объединения“. Было жаркое лето, пришло слишком много людей, а перед перформансом наших друзей Flowgardenz пошел ужасный ливень. И мы были счастливые, все вместе под дождем, с нашими любимыми зрителями. Это была феерия. В „Рихтер“ я прихожу всегда — в хорошем настроении, в плохом, когда устал. Просто посещение этого места и люди уже заряжают меня энергией».
![](/upload/25556/vms/8375b84253855ef23244bd164a08333f.png)
Проникнуться атмосферой творчества
место: Дом Творчества Переделкино
![](/upload/25556/vms/82114165a311becb00e9ff4c2b2426f6.png)
«Отключиться от постоянного общения, коммуникаций по работе, от информации хочется довольно часто. Помогают редкие поездки за город или походы в кинотеатр. Когда телефон вне доступа — тогда и получается немного прийти в себя.
Не так давно я ездил в Дом Творчества Переделкино на несколько дней и останавливался в местном отеле. Казалось, что там будет нечего делать, но в итоге мне не хотелось уезжать. Там неповторимая атмосфера и люди.
В Доме Творчества мы однажды делали выставку Александра Гордеева в честь Дня поэзии. А еще отдельного внимания заслуживают их пончики! Но с пончиками надо быть аккуратнее, слишком вкусные».
![](/upload/25556/vms/9b39cff4f7947c2189947901937601dc.png)
![](/upload/25556/vms/dbd6d3fc379387512ef0f934bb3ab644.png)
![](/upload/25556/vms/88a328858e6c2568dafe2b503b256102.png)
Даня Радлов, диджей, организатор детского творческого лагеря «Камчатка», производитель натуральных лимонадов «Река», автор блога Go Bro
Дышать спокойно
место: поселок Мозжинка, Одинцовский район
«Здесь я проводил время в детстве, в доме у дедушки. А потом мой папа своими руками построил здесь дом и покрасил в цвет работ Мондриана. С тех пор я стал приезжать значительно чаще, как минимум раз месяц. Раньше здесь был дачный поселок, построенный для членов Академии наук СССР в сороковых годах. Сейчас это очень спокойное, живописное и уютное местечко с выходом в поле, сосновый лес и к берегу реки, где летом мы всегда купаемся, а зимой катаемся с горок. Здесь мне всегда удается отключиться и заземлиться, начать дышать спокойно и размеренно в окружении природы, родных мест и запахов. Летом лучшая медитация здесь — колоть дрова, что-то красить, а зимой — убирать снег и топить печку».
![](/upload/25556/vms/ace9da7d4a4070ff351e28264857341d.png)
![](/upload/25556/vms/20df0c260948e201fae047f9a1ad09b4.png)
Ощутить покой
место: храм Священномученика Антипы и кафе при храме в Колымажном переулке
![](/upload/25556/vms/41a843ceab558e94ee6da9c9c0a1a234.png)
![](/upload/25556/vms/6ca4f477339470d586b47cab04110bad.png)
«Этот храм для меня открыл мой ближайший друг Андрей — после нашего с ним знакомства в Санкт-Петербурге. Благодаря нашей дружбе я снова стал ходить в храм — дело, регулярность которого у меня практически сошла на нет в подростковом возрасте. Здесь же есть кафе, где помимо прекрасного кофе и еды каждый понедельник проходят кинопоказы, а по воскресеньям, после службы, во дворике проходят уютные и открытые для всех желающих мероприятия, небольшие маркеты и концерты. Несмотря на то что храм находится в самом центре города, это место стало для меня островком спокойствия, покоя и чего-то очень светлого и важного».
![](/upload/25556/vms/c9e6889c957e9e66fe96cd9ced4b9fc5.png)
Мари Коберидзе, стилист, теле- и радиоведущая, искусствовед и независимый арт-куратор, преподаватель Университета им. Косыгина, художник по костюмам
Помечтать и перезарядиться
место: в гостях у мамы
«Летать в мире идей по Платону и мечтать я очень люблю с детства. В любой непонятной ситуации я отправляюсь туда за вдохновением и новым углом зрения на будничные вещи. Переключиться, выпустить пар, отдохнуть эмоционально и интеллектуально, сменить вид деятельности — все это помогает на длинной дистанции в любом деле.
Дом — мое место силы. Мы живем на природе и часто проводим вечер у костра. Огонь лечит, наполняет, перезаряжает. Секретное оружие — обед у мамы в гостях, там всегда ощущение безопасности и абсолютной любви. Энергия сразу восполняется».
![](/upload/25556/vms/4766e5ad6cfd5be6ac2dd5ad28f1b997.png)
Порефлексировать
место: переулки Пречистенки
![](/upload/25556/vms/f332fa2d47dd7a79e77427bc7b74c89a.png)
«Еще со школьных времен переулки Пречистенки и Остоженки были моими любимыми местами для прогулки: побродить после уроков, „переварить“ события за день или помечтать с видом на особняк А. И. Дерожинской, это было практически ежедневной практикой. Сегодня я люблю приезжать туда одна, чтобы окунуться в приятные воспоминания».
![](/upload/25556/vms/f96b3b7b89cd10297a2e43c9b0e3d9ef.png)
Бережно — к себе и к миру вокруг
Побывать в месте силы можно и не выезжая за город. Достаточно заглянуть внутрь себя — и найти ресурс. Сделать это помогают практики ухода за собой. Но важно помнить, что ритуалы заботы должны быть бережными — не только по отношению к самим себе, но и к природе. Такой философии придерживается новый бренд okolo. Каждое средство содержит только необходимые и безопасные компоненты, которые никому не усложняют жизнь и при этом действительно работают. Синергия научных достижений и силы целебных трав вне гендера и стереотипов — главные ценности okolo. Отличают средства необычные текстуры и форматы. Гидрофильное масло-молочко, тонизирующая эссенция для сияния, бустер для увлажнения и смягчения кожи — все средства самодостаточные и легко встраиваются в любую бьюти-рутину. Никакого сложного многоступенчатого ухода — okolo предлагает использовать только то, что нужно вам в данный момент. Главное — прислушиваться к себе, познавать и принимать себя. Бренд okolo эксклюзивно представлен в сети магазинов «Золотое яблоко».
![](/upload/25556/vms/f2bfb8bc56c725ff26defac4cbdbeb14.png)
![](/upload/25556/vms/d395afd49cf019f935ed624b9952b659.png)
![](/upload/25556/vms/febc8b437e4f5ad1316618075ffef181.png)
Антивозрастная сыворотка с фито-ретинолом Youth Rewinder Serum
Увлажняющая сыворотка с кислотами Stellar Polish Serum
Успокаивающая сыворотка со скваланом Restoring Comfort Serum
29 ИЮЛЯ 2022
0