Коэнзим Q10 – компонент антивозрастной косметики. Но пригодится он не только зрелой коже
ТЕКСТ: Кристина Обломская
Ингредиентов, которые действительно омолаживают, не так много. Коэнзим Q10 – один из них.
Как коэнзим Q10 работает? Чем он помогает коже?
Коэнзим Q10, как и многие другие полезные для кожи вещества, — компонент ее клеток. Он есть в клетках множества живых организмов, отсюда еще одно его название — убихинон (от английского ubiquitious — «вездесущий»). В составах его указывают как Q10 или ubiquinone.
Q10 открыли в 1957 году. Кроме его основной функции (преобразование питательных веществ, поступающих в клетку, в энергию) этот коэнзим — мощный антиоксидант. То есть он защищает клетки от повреждения солнечными лучами.
Помимо антиокислительного действия у Q10 есть и другие: он стимулирует регенерацию клеток, регулирует обменные процессы в них, помогает сохранять кожу увлажненной, ускоряет выработку коллагена, снижает воспалительный процесс, успокаивает и заживляет. Когда не хватает Q10, кожа может сохнуть, становиться более тонкой и менее эластичной, явно реагировать на раздражители. С возрастом его количество уменьшается.
2
1
Сыворотка The Inkey List Q10 Serum
Крем DHC Q10 Cream
Бюджетная (5 фунтов за 30 мл) сыворотка с Q10, скваланом и пептидом Syn Tacks увлажняет кожу, защищает ее от повреждения свободными радикалами и стимулирует выработку коллагена. Судя по отзывам, она неплохо «наполняет» кожу и служит хорошей базой под макияж.
Это укрепляющий крем для сухой и чувствительной кожи. Его рекомендуют использовать в вечернее время — из-за плотной текстуры и заживляющих свойств. Главные компоненты в составе — убихинон, аргинин и экстракт листьев оливы.
В каком возрасте надо пользоваться косметикой с убихиноном?
Организм синтезирует Q10 самостоятельно, но к 40 годам этот процесс замедляется, поэтому ухудшаются защитные свойства кожи и ускоряется процесс старения. К 80 уровень коэнзима Q10 в клетках достигает критически низких значений — отчасти поэтому кожа становится сухой, морщинистой и теряет упругость.
Но косметика с Q10 полезна не только для зрелой кожи. Исследование сотрудников компании Beiersdorf AG показывает, что убихинон разрушается под ультрафиолетом (и поэтому пригодится всем, кто часто бывает на солнце). Еще уровень Q10 снижает курение. Поэтому косметикой с убихиноном есть смысл пользоваться во время солнечного отпуска или сразу после него, всем после 40 лет и курильщикам.
3
4
Сыворотка Sarah Chapman Age Repair Serum
Сыворотка для век Drunk Elephant Shaba Complex Eye Serum
Действие сыворотки одного из любимых брендов Виктории Бекхэм направлено на коррекцию возрастных изменений: морщин, потери упругости и эластичности кожи, пигментации и хронической обезвоженности. Команда модного косметолога Сары Чапман соединила несколько мощных антиоксидантов: витамины С и Е, Q10, альфа-липоевую кислоту и L-карнозин. Чтобы все это лучше проникало в кожу, вспомните и о фирменной методике массажа Чапман с помощью массажера Skinesis.
Сыворотка для век Drunk Elephant обещает работать в нескольких направлениях: разглаживать и подсвечивать кожу, делать ее более эластичной, выравнивать тон. Многообещающий состав с ниацинамидом, убихиноном, несколькими видами пептидов, ферментированным экстрактом черного чая подтверждает серьезные заявления производителя. Привлекает и упаковка с помпой, которая бережет сыворотку от окисления из-за контакта с воздухом и светом.
Есть ли разница между растительным Q10 и синтезированным?
Нет. Хоть убихинон и встречается в клетках всех животных и растений, выделить его оттуда сложно и дорого, поэтому производители косметического сырья синтезирует Q10 в лабораториях. Искусственно созданный убихинон полностью идентичен натуральному и ничем не уступает ему в свойствах.
5
6
Крем для тела Elizabeth Arden Prevage Body
Сыворотка Oskia Citylife Concentrate
Концентрат Oskia, созданный, чтобы защищать кожу от грязного городского воздуха, позволяет кастомизировать любую косметику: его можно добавлять в тоник, сыворотку, дневной крем, санскрин или тональную основу. Так вы получите более полезное средство с выдающимися антиоксидантными свойствами.
Антивозрастной уход не ограничивается зоной лица, подчеркивают в Elizabeth Arden. В омолаживающей линейке Prevage есть специальный увлажняющий крем c Q10 и пептидами, который борется со всем сразу: морщинами, растяжками, неравномерной пигментацией, тусклостью и дряблостью. У него несколько бьюти-наград и вечный sold out в магазинах.
В какой косметике его искать?
Чаще всего убихинон можно встретить в антивозрастной косметике. Бывают сыворотки и концентраты с Q10, которые можно добавлять в любые средства, — такие есть у The Inkey List и Oskia.
Убихинон — жирорастворимое вещество, поэтому нуждается в жировой базе, а значит, эмульсии, кремы и сыворотки с ним в составе скорее всего будут маслянистыми, но не обязательно жирными и плотными, все зависит от того, как построят формулу технологи-разработчики.
7
8
Сыворотка Bakel Q10-B5 S.O.S Sensitive Skin
Маска Apivita Line Reducing Face Mask with Grape
Сыворотка для чувствительной кожи, сделанная без спирта, отдушки, красителей и эфирных масел. Итальянский доктор и химик Рафаэлла Грегорис создает косметику Bakel, не используя балластные компоненты: ей нравятся простые рабочие формулы. Эта построена на увлажняющем действии глицерина и алоэ вера, антиоксидантной защите убихинона и успокаивающей функции пантенола.
Греческую косметику Apivita обычно привозят из отпуска — из-за солнечных ванн острее становятся вопросы сухости, расширенных пор, проявившихся морщин и неравномерного тона кожи. Успокаивающие и увлажняющие компоненты, базовые растительные масла, Q10 и другие антиоксиданты в составе маски помогают улучшить состояние поврежденной, зрелой и сухой кожи.
Эффективна ли недорогая косметика с ним?
Коэнзим Q10 легко проникает в кожу из-за небольшого размера молекулы, но он легко разрушается на свету и от изменений температуры. Врачи-косметологи Тийна Орасмяэ-Медер и Оксана Шатрова в книге «Наука красоты» пишут: «В чистом виде Q10 практически невозможно сохранить в составе крема, особенно в традиционной упаковке, открытой для контакта с воздухом». Решить проблему помогает «упаковка» убихинона в липосомы. Это молекулы-переносчики (наночастицы), которые легко проникают сквозь мембраны клеток. Технология липосомирования достаточно дорогая, поэтому самые дешевые средства могут быть не очень эффективны (хотя The Inkey List Q10 Serum — исключение). К сожалению, липосомы не всегда помечают на упаковке или в составе.
Как узнать, что в ваш крем или эмульсию положили достаточно Q10?
В «Науке красоты» советуют обратить внимание на его цвет: рабочая доза убихинона всегда окрашивает косметику в желтый или насыщенный бежевый. Если ваш крем белый, Q10 в нем явно недостаточно.
9
Крем Eucerin Sensitive Skin Q10 Active Anti-Wrinkle Day Cream SPF15
Дневной крем для зрелой чувствительной кожи с невысоким солнцезащитным фактором и Q10. Чудес не обещают, но увлажнение и защиту клеток от фотоповреждения вы точно получите, а это в уходе за любым типом кожи самое главное.
