Кислоты: зачем они нужны вашей коже и где их искать
Текст:
Ирина Кузьмичева
Кислоты решают множество проблем кожи: от воспалений до морщин. Разбираемся, кому и какие кислоты нужны, как их выбирать и использовать с толком.
Кислоты — основа как химических пилингов в салонах, так и домашних средств ухода. Процентное содержание кислоты в домашних средствах в десятки раз ниже, чем во время салонных процедур. Это означает, что эффект наступит не так быстро, как после пилинга. Но действие средства будет мягче, и вы не навредите своей коже.
Что делают кислоты?
Основное действие кислот — отшелушивание и обновление клеток кожи. Чтобы кожа без тонального средства была такой же гладкой и однотонной, как с ним, клетки должны обновляться регулярно и быстро. Чем старше мы становимся, тем больше времени занимает этот процесс. В возрасте от 20 до 30 лет на регенерацию уходит около 28 дней, после сроки увеличиваются: клетки кожи обновляются все реже, что ведет к тусклому оттенку и неровной текстуре кожи. А кислоты как раз помогают коже обновляться в нормальном режиме. Аналогичными свойствами обладает ретинол, но у него больше противопоказаний и побочных действий.
То есть кислоты нужны только после 30 лет?
Нет. Помимо основного действия кислоты способны на многое. Они улучшают состояние кожи с акне, пигментацией, морщинами.
Чаще всего в состав бьюти-средств входят эти кислоты
Фруктовые
(АНА-кислоты,
гидроксильные)
К этой группе относятся яблочная, лимонная, пировиноградная, гликолевая, фитиновая и другие кислоты.
Какие проблемы решают? Сужают поры, осветляют пигментные пятна, контролируют выработку себума, лечат воспаления. Средства с фруктовыми кислотами есть (а если нет, то должны быть) у всех обладательниц проблемной кожи.
«АНА-кислоты водорастворимы, они не способны проникнуть глубоко в кожу, — добавляет врач-дерматовенеролог, косметолог центра косметологии Tori Елена Поскотинова, — но они отлично работают на ее поверхности и стимулируют обновление. Эта группа кислот наиболее эффективна в борьбе с морщинами, пигментацией, при потере упругости, сияния, эластичности кожи, а также со следами постакне».
Салициловая кислота (ВНА-кислота)
Какие проблемы решает? Блокирует воспалительные процессы, снижает выработку себума, отбеливает.
Салициловая кислота — один из самых эффективных и популярных компонентов для лечения жирной кожи, а также кожи с акне и пигментацией. У салициловой кислоты есть младшая сестра — липосалициловая кислота. Она проникает не так глубоко, как салициловая, зато на кожу действует бережнее.
Летние кислоты
К этой группе относятся молочная, миндальная, феруловая кислоты. Общее название они получили благодаря тому, что их можно использовать даже летом, не боясь покрыться пигментными пятнами.
Какие проблемы решают? Осветляют, выравнивают, успокаивают кожу, уменьшают вред от воздействия ультрафиолета.
Альфа-липоевая кислота
Какие проблемы решает? Борется с морщинами и дряблостью кожи, нечетким овалом лица.
Альфа-липоевая кислота защищает от одной из главных причин старения — гликации, процесса склеивания волокон коллагена и эластина с сахаром. Она не только не позволяет накапливаться сахару в клетках, но и устраняет повреждения, которые он успел нанести коже, например, потерю упругости.
А где гиалуроновая кислота?
Несмотря на свое название, гиалуроновая кислота относится к полисахаридам. Она состоит из молекул D-глюкуроновой кислоты и D-N-ацетилглюкозамина. Запоминать эти химические тонкости вовсе не обязательно. Зато состав объясняет название. В отличие от настоящих кислот гиалуронат ничего не отшелушивает и не отбеливает, зато благодаря способности связывать и удерживать молекулы воды увлажняет лучше всех.
В какой форме бывают средства с кислотами и чем они отличаются?
Можно одновременно использовать средства с разными кислотами?
Нет.
Кислоты входят в состав любых продуктов по уходу (сыворотки, кремы, тоники), а также могут быть частью тональных средств. Текстура и формат не влияют на эффект. Средства для умывания и маски успевают подействовать даже за короткое время. Поэтому при выборе продукта на каждый день есть смысл руководствоваться личными предпочтениями.
Самостоятельно сочетать разные средства с разными кислотами нельзя. Кислоты могут поменять химические свойства друг друга. И вместо положительного эффекта в лучшем случае вы получите нулевой, в худшем — проблемы кожи обострятся.
А противопоказания есть?
да.
Расширенные сосуды, свежие ранки, герпес, повышенная чувствительность кожи и индивидуальная переносимость.
Можно наносить продукты с кислотами на область вокруг глаз?
Одно средство с кислотами решит все проблемы?
нет.
Да, если они входят в состав крема, адресованного этой области.
Вряд ли одна баночка избавит сразу от всех проблем (но и все они редко встречаются на одном лице), а вот уменьшить проявления ей по силам. И все равно сократить уход до одного продукта не получится. Многие кислоты повышают чувствительность кожи, иногда могут вызвать покраснение и шелушение (в основном при неправильно подобранном средстве и неграмотном использовании), поэтому без увлажнения и защиты от солнца не обойтись.
Влияет ли сезон года на применение средств с кислотами?
Для чувствительной кожи кислоты не опасны?
частично.
нет.
Если кожа уже проявляет такие признаки чувствительности, как жжение, шелушение, стянутость, то, прежде чем познакомить ее с кислотами, лучше проконсультироваться с дерматологом.
Все средства, которые продаются в магазинах, созданы специально для круглогодичного использования. Если в инструкции указано, что нужна дополнительная защита от солнца, обязательно следуйте этим рекомендациям.
В чем разница между салонным пилингом с кислотами и домашними средствами ухода?
Врач-дерматовенеролог, косметолог центра косметологии Tori Елена Поскотинова:
«Салонный пилинг имеет гораздо более низкий уровень pH (то есть он более агрессивный) и отличается большей концентрацией AHA-кислот (альфа-гидроксикислоты). Врач, проводя процедуру, оценивает реакцию кожи (наличие и степень покраснения), учитывает ощущения пациента, чтобы вовремя нейтрализовать пилинг. Подобные средства пациенты не должны самостоятельно применять дома, иначе они могут сильно навредить своей коже».
Когда лучше использовать: утром или на ночь?
Можно ли использовать средства с кислотами каждый день?
Не важно, но утром — обязательно сверху средство с SPF.
Да.
Кислоты можно использовать каждый день, если делать это правильно. Во-первых, нужно вводить их в уход постепенно, используя два раза в неделю. Если появились признаки раздражения, следует снизить частоту применения, отложить средство на время или обратиться к косметологу. Если кожа реагирует на кислоту спокойно, постепенно доведите ее «общение» с новинкой до ежедневного. Не сочетайте кислотные средства с другими видами эксфолиантов, будь то скраб с абразивными частицами или щетка. Для обновления рогового слоя достаточно ежедневного деликатного отшелушивания кислотами.
Раньше рекомендовали наносить крем с кислотой перед сном, чтобы не спровоцировать фоточувствительность кожи. Новое поколение домашних средств можно использовать и утром. Важно помнить, что для всех видов кислот, кроме «летних», нужна защита от УФ-лучей. Не обязательно наносить толстый слой санскрина. Это может быть тональное средство или минеральная пудра с SPF.
Можно ли сочетать салонный пилинг и домашние средства с кислотами?
«Это сочетание — идеальный вариант, — говорит Елена Поскотинова. — При этом последовательность такая: за две-три недели до салонной процедуры рекомендуется в домашнем уходе начать пользоваться средствами с кислотами. Потом проводится химический пилинг. Такое заблаговременное применение в домашнем уходе средств с кислотами позволяет подготовить кожу к более сильному воздействию кислот, улучшает адаптацию кожи к их воздействию. Благодаря этому процедура профессионального ухода не будет сильным стрессом для кожи пациента. При этом на протяжении всего курса салонных пилингов пациент продолжает пользоваться средствами с кислотами дома. Средства для домашнего ухода с кислотами чаще всего имеют уровень pH не ниже 3,5 % и содержат не больше 10 % самих кислот. Отмечу, что подобные критерии очень четкие. Все остальные (более агрессивные) средства относятся к категории профессиональных».
Да.
