issue

Тихий час 

Летом перезагрузка нужна не меньше, чем в другое время года, — город раскален, телефон не замолкает, а отпуск еще не наступил или уже давно закончился. Поэтому специально к выходу Revival Issue мы придумали «Тихий час» — специальную спа-карту для тех, кто хочет хотя бы на пару часов выйти из режима постоянной включенности. С 16 июня по 31 августа в Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Калининградской области и Кисловодске будут действовать специальные процедуры и ритуалы The Blueprint: летние парения, массажи, уходы для лица и тела, йога, цифровой детокс у моря и аюрведические церемонии.

текст: АНАСТАСИЯ СПЕРАНСКАя

ФОТО: АРХИВЫ ПРЕСС-СЛУЖБ

Москва

«Бани Малевича»

Парение «Огурец, лайм и мята» • 11 000 ₽

«Это история про то, как баня может не только согревать зимой, но и по-настоящему освежать летом», — говорит руководитель женского разряда «Бань Малевича» Дарья Рахманова. Весь ритуал построен вокруг игры температур и природных ароматов. Сначала вас укладывают на пихтовую подушку с лаймом и укрывают голову холодными пихтовыми вениками — получается ароматный кокон, в котором легче отключиться от внешнего шума. Затем тело мягко прогревают дубовыми вениками, проливают прохладным мятным отваром. Завершающий штрих — умывание свежей огуречной водой. После тепла, пара и растительной прохлады остается приятное чувство, словно вы искупались в озере жарким летним днем.

Адрес:     Московская область, Одинцовский г. о., парк Малевича, строение 3

«Место быть»

В «Месте быть» вас ждет не одна процедура, а целый маршрут — для тех, кто готов посвятить перезагрузке несколько часов. Начать рекомендуем с йоги в «Студии 369» — 90 минут практики в зале с подсветкой фирменного цвета Blueprint Blue помогут забыть о городской суете и переключить внимание на тело, дыхание и собственные ощущения. После отправляйтесь в бьюти-пространство motto: там можно сделать маникюр с покрытием в синей палитре, пройти LED-терапию Heleo4, полежать в инфракрасной детокс-капсуле Iyashi Dome или выбрать уход для тела Slim Contour — со скрабированием, обертыванием и массажем. Самое время подкрепиться — гостей будут ждать легкий детокс-салат в кафе Means, протеиновый Bluesky Shake с синей спирулиной в кофейне Paula, холодный чай «Яблони и груши» в чайной «Нитка» и чернично-лавандовый десерт в кафе popmeal. Финальная точка — цветочный корнер Backyard, где можно собрать красивый букет из синих цветов — на память об удачном дне.

Йога в Студии 369 • 2800 ₽ или по абонементу

Маникюр Sky Nails в motto • 6500 ₽

LED-терапия Heleo4 и детокс-капсула
Iyashi Dome в motto • 11 000 ₽

Уход для тела Slim Contour в motto • 9500 ₽

Детокс-салат в Means • 650 ₽

Протеиновый Bluesky Shake в Paula • 650 ₽

Холодный чай «Яблони и груши» в «Нитке» • 250 ₽

Десерт popmeal • 710 ₽

Адрес:     Москва, ул. Мясницкая, 24/7, стр. 1

Цветы в Backyard • цена по запросу

(слева направо)
Студия 369, Backyard, Чайная Нитка

Tekstura 

Уход для лица «Черничное восстановление» и массаж шейно-воротниковой зоны •9900 ₽

«Расслабленные плечи, ясные мысли и увлажненная кожа», — перечисляет, что ждет вас после процедуры соосновательница студии массажа Tekstura Саша Гальперина. Для читателей The Blueprint здесь в одном сеансе объединили уход для лица «Черничное восстановление» HydroPeptide и массаж шейно-воротниковой зоны — чтобы поработать и с кожей, уставшей от города, жары и стресса, и с плечами, которые первыми выдают напряжение. Сначала кожу успокаивают, увлажняют и помогают ей восстановить защитный барьер с помощью специальных средств с натуральным ароматом черники, затем мастер переходит к работе с зажатыми мышцами шеи и плеч. «Помогает вернуть жителю мегаполиса контакт с собой», — резюмирует Саша.

Адрес:     Москва, ул. 1-я Тверская-Ямская, 17; Цветной бул. 28, стр. 1

«Бор 812» 

Санкт-Петербург

Летнее парение The Blueprint • 32 000 ₽

Чтобы всего за 40 минут вы расслабились по полной, в петербургском «Бор 812» за вас возьмутся сразу два пармастера. Процедура включает два интенсивных прогрева, растирание тела медом и натуральным скрабом из семян подорожника, контрастное погружение в купель и холодное парение под открытым небом. Следом еще один контраст: тело массируют ледяными шайбами с кусочками арбуза и укрывают горячим полотенцем с английской солью с магнием. Чтобы дополнительно снять напряжение, тело мягко прокатывают скалкой. Финал — отдых на сене в окружении леса и напиток из арбуза с зернами граната.

Адрес:    Санкт-Петербург, Курортный район, пос. Солнечное, Приморское ш., 385, лит. А

Ростов-на-Дону

Bodium

«Мы выбрали три сценария восстановления под разные состояния: когда нужно нормализовать сон, вернуть телу подвижность или глубоко восстановиться после нагрузок», — говорит собственница Bodium Яна Саввиди. Pro Sleep подойдет тем, кто устал не только физически, но и морально: спа-ритуал завершают нейротехникой с массажными кистями, которыми мастер мягко работает по теплому ароматерапевтическому маслу, помогая телу расслабиться и настроиться на сон. Если хочется не уснуть, а, наоборот, вернуть телу подвижность, можно выбрать тайский массаж на мате — с растяжениями и надавливаниями, которые снимают ощущение скованности. А Full Revival — это более спокойный формат на кушетке: классический массаж тела в расслабляющей технике. Каждый сценарий завершается синим холодным напитком на спирулине, грейпфруте и содовой — свежий финал, который закрепляет ощущение перезагрузки.

Pro Sleep • 8000  ₽ (60 мин) / 12 000  ₽ (90 мин)

Тайский массаж • 6000 ₽

Full Revival • 6000 ₽

Адрес:    Ростов-на-Дону, Газетный пер., 99/168

Nordic Spa

Калининград

Ритуал тотальной перезагрузки на пляже • 6900 ₽

В Nordic Spa на берегу Балтики часто приезжают не только отдыхать и греться в купелях, но и фотографироваться: слишком уж красиво здесь все устроено — море, дюны, скандинавские сауны и горячие чаны под открытым небом. Поэтому мы решили придумать сценарий, в котором захочется, наоборот, на пару часов отложить телефон подальше. В начале сеанса гостям предлагают сдать смартфон в зип-пакет и пройти протокол восстановления, ни на что не отвлекаясь. С 9:30 до 11:30 здесь можно двигаться по простому маршруту: сауна, прохладный душ, горячая купель, море, отдых на шезлонге — и так несколько циклов, чтобы тело успело прогреться, охладиться и наконец отпустить напряжение. К ритуалу добавили эмбиент-плейлист, мягкую медитацию, синий чай анчан и чай с магнием в комнате отдыха.

Адрес:    Калининградская область, пос. Янтарный, ул. Морская Набережная, 9Г

Кисловодск

MAYRVEDA Кисловодск 5*

«Современный ритм почти не оставляет времени на паузу: плотный информационный поток и необходимость быть на связи перегружают нервную систему, делая внутреннее напряжение привычным фоном», — говорит руководитель направления аюрведы в Mayrveda Ренджит Мураган. Для читателей The Blueprint здесь подобрали три процедуры, которые можно пройти за раз, разделить на пару дней или даже растянуть на три — в зависимости от того, насколько глубокой перезагрузки вам хочется.

Широдхара • 24 900 ₽

Массаж травяными мешочками Кижи • 13 900 ₽

Цитрусовый спа-ритуал с горячими камнями и эвкалиптовыми вениками в хаммаме • 14 900 ₽

Маршрут начинается с широдхары — аюрведической расслабляющей процедуры, во время которой теплое масло непрерывным тонким потоком льется на область лба. Этот медитативный ритуал помогает успокоить тревожные мысли и снять стресс. Продолжить можно цитрусовым спа-ритуалом в хаммаме с горячими камнями и эвкалиптовыми вениками: тепло расслабляет мышцы, эвкалипт помогает свободнее дышать, а аромат цитруса добавляет легкости. Завершает сценарий массаж травяными мешочками кижи — мягкое прогревание тканей, которое снижает ощущение усталости, возвращает энергию и внутренний баланс.

Адрес:     Кисловодск, проспект Дзержинского, 24А