Иди туда, не знаю куда

текст:

татьяна потапова

фото:

Леонид Сорокин

Иван Дементиевский

фото:

ТАня ШАРАПОВА

ДАРЬЯ ЛУЧИНИНА

Скорее всего вы заметили, что все больше людей из вашего фейсбука или инстаграма проводят выходные в палатках и на байдарках. На зов дикой природы одинаково легко откликаются руководитель отдела контента в крупном поисковике, маркетинг-директор люксового бьюти-бренда или сотрудник известного благотворительного фонда. Далеко ходить не надо — даже в редакции The Blueprint сразу три человека (а редакция у нас небольшая) решили провести отпуск вдали от цивилизации. Рассказываем, какая магическая сила тянет людей переплывать реки и штурмовать горы, и объясняем, что взять с собой, чтобы вернуться оттуда целым, невредимым и отдохнувшим.

фото: ЛЕОНИД СОРОКИН

Что ходить в походы стало модно, заметили не только мы — еще в прошлом декабре, публикуя прогноз трендов на 2020 год, Pinterest назвал re-wilding в числе главных. По данным портала, число поисковых запросов на лесной кемпинг увеличилось на 1069% (!!!), а советы по рыбалке, путешествиям на природе и одежду для похода пользователи искали чаще на 274, 253 и 194% соответственно.

Это актуально и для мира в целом, и для России в частности: рост интереса к туризму в узком его смысле заметили и местные ретейлеры, и организаторы экспедиций.

«Что походы стали интересны более широкой аудитории, мы обнаружили давно, — рассказывает Ирина Кузьмина, маркетинг-менеджер магазина „Спорт-Марафон“. — Причем меняется и отношение к походам, и профиль тех, кто путешествует. Отдых на природе становится все комфортнее: красивая функциональная одежда, удобная обувь, технологичное снаряжение, компании и гиды, которые предлагают путешествия без рюкзаков и короткие поездки на один-два дня, варианты с проживанием в отелях и глемпингах». По словам Ирины, за походным снаряжением сейчас приходят и люди творческих профессий, и менеджеры, и бизнесмены, и IT-специалисты.

О том, что социальный срез походников меняется, говорит и Иван Дементиевский, фотограф, снимки которого вы могли не раз видеть на страницах National Geographic, и организатор фототуров в разные уголки мира — от Камчатки до Непала.

«Люди наелись ол-инклюзива, бессмысленного и беспощадного, и стали интересоваться чем-то еще, — считает он. — Сейчас в походы все чаще едут люди очень обеспеченные. Те, кто раньше отдыхал в самых дорогих отелях Франции и Швейцарии, все чаще проводят отпуска в походах со всеми их спартанскими условиями. Конечно, есть люди, которых закидывают на рыбалку на вертолете, но они были и будут всегда. Это скорее исключение».

фото: Иван Дементиевский

Зачем оно надо

Самая очевидная причина — одновременно и самая актуальная. В условиях закрытых границ тот же трекинг в Красной Поляне и Крымских горах может стать увлекательной и бюджетной альтернативой пляжному безделью в резко подорожавших Сочи и Ялте. Однако и в доковидном мире у походов были свои важные преимущества, которые никуда не делись.

фото: ЛЕОНИД СОРОКИН

«До 25 лет я ни разу даже не ночевала в палатке, поэтому, когда я поехала в свой первый байдарочный тур в Карелию, я не очень хорошо понимала, что собой представляет походная жизнь. Что я нахожусь в пространстве, где нет душа или туалета, начала понимать только по пути, — рассказывает Мария Cмирнова, директор спецпроектов фонда „Обнаженные сердца“. — Это был мой первый опыт отказа от мобильной связи и интернета — большинство походов проходит в информационной аскезе. Сначала это выглядит пугающим для человека, который активно работает и привык оставаться на связи даже в отпусках, но в итоге этот опыт оказался очень приятным и впоследствии стал обязательным. Теперь как минимум раз в год я сообщаю коллегам и семье, что неделю или две буду не на связи».

По словам Марии, в походе по-настоящему отдыхаешь, даже несмотря на многокилограммовый рюкзак, переменчивую погоду и труднопроходимый маршрут: «Если поход групповой, то почти вся ответственность и бремя принятия решений ложится на гида и того, кто дежурит сегодня. Ты несешь ответственность только за себя — а не за рабочие проекты, семью, родных и еще кучу всего, как это бывает в обычной жизни. Это очень успокаивает и приносит ощущение настоящего отдыха».

Многие сравнивают поход с медитацией — об этом говорят фотограф и по совместительству создатель авторских туров по России и Гималаям Таня Шарапова и маркетолог Юлия Злобина, для которой восхождения — это любимое хобби.

«Поход — это вид медитации, — говорит Юлия. — Каким бы ни был маршрут, по сути, ты идешь, шаг за шагом твое тело совершает одно и то же движение. Тело доходит до автоматизма, а мысли проясняются». Таня также признает за походами большой терапевтический потенциал: «Для меня, как думаю и для большинства, это способ выключить беспокойный ум. Но вообще люди ходят в походы по самым разным причинам: кто-то хочет от офиса отдохнуть, кто-то сдал большой проект, кто-то завершил длительные отношения, кто-то хочет кардинально изменить жизнь, кто-то попробовать что-то новое, кто-то просто ищет себя».

И для поиска себя поход может стать действительно идеальным вариантом. В этом уверен психолог по образованию, путешественник по призванию, автор маршрутов и экспедиций и линейный продюсер «Орла и решки» по основной профессии Антон Полищук. «Я, лишь получив психологическое образование, понял, что поход — это шанс узнать себя настолько, насколько это вообще возможно».

Злобина с ним согласна: «Вам предстоит долгий диалог с самим собой. Но он будет не изнурительным, как часто случается с нами в городе, когда вокруг дела и спешка. Этот разговор будет журчать, как ручей, улетать и прилетать, как ветер. Несмотря на то что ты идешь в поход компанией, ты идешь в первую очередь наедине с собой».

фото: Таня Шарапова

Какие люди!

И тем не менее компания едва ли не самый важный элемент похода, ведь с этими знакомыми или незнакомыми людьми вы окажетесь неразрывно связаны на все ближайшие дни. Конечно, вам может бесконечно везти, как Антону Полищуку — опытный путешественник уверен, что плохие люди («те, на кого нельзя рассчитывать, с кем нельзя вести дело, кто не отвечает за свои слова») в походы просто не ходят. Если же вы не разделяете такого оптимизма, можно попросить организатора устроить небольшое собрание, на котором вы познакомитесь с вашей командой или обговорите простейшие правила общежития.

фото: Дарья Лучинина

Существуют туры, куда не попасть без рекомендации. Так, в свои походы Таня Шарапова берет не тех, кто первым оплатил депозит, а только тех, в ком точно уверена. «В свой первый поход в качестве организатора я ходила с друзьями. Им понравилось, они рассказали об этом своим друзьям, и так дальше по цепочке, — говорит Шарапова. — По этому принципу я собираю походы уже пять лет, группы быстро набираются, и 50% человек в каждой — из числа постоянных».

Ну и в конце концов, организовать поход можно самостоятельно в той компании людей, с которой вы хотите провести отпуск (особенно если у кого-то из них есть туристический опыт). Именно на опытных походников ляжет ответственность по изучению маршрута, выявлению угроз, которые могут ждать на пути (от клещей до хищников). К тому же придется озаботиться получением разрешений (в некоторые заповедные места без спросу не попадешь), сделать нужные прививки и серьезно подойти к обеспечению безопасности (в коммерческих походах об этом беспокоится опять же гид).

Отправная точка

Никогда не ходили в походы? Тогда перед двухнедельной поездкой лучше удостовериться, что такой вид досуга — с тяжелым рюкзаком, отсутствием туалета и ночевками в палатке — вам нравится: можно выехать куда-то на выходные. Этого вполне хватит, чтобы оценить свои силы. А чтобы влюбиться в такой отпускной формат, порой достаточно одного восхождения, как это случилось с шеф-редактором The Blueprint Ольгой Страховской.

«Мой первый взрослый поход случился лишь прошлым летом. Мои друзья-авантюристы решили сыграть свадьбу в Кавказском биосферном заповеднике, с „легким трехдневным походом, не требующим специальных навыков“, — рассказывает Ольга. — Предполагаемая пятичасовая „прогулка“ до горного озера началась с инструкции „как вести себя при встрече с ягуаром“ и обернулась 12-часовым восхождением под непроходящим ливнем, в полностью мокрой одежде и обуви, через реки грязи, поля борщевика, ледяные бурлящие речки и снежники в темноте. За это время второе дыхание открывалось раз пять: ты просто идешь вперед, и постепенно тело и разум сливаются в какую-то очень ясную единицу. Не зря поход часто сравнивают с медитацией. В такие моменты очень много узнаешь о себе (мы гораздо выносливее, чем думаем), доверии, чувстве локтя, своем месте на планете и важности дорогостоящей экипировки. Ну и еще о том, насколько счастливой тебя могут сделать сухие носки, миска горячей гречки и потрясающий вид из палатки на рассвете». Это ощущение жизни в моменте, который становится какого-то космического масштаба, толкнуло Страховскую в новый поход. Этим летом она снова пойдет в горы, но теперь уже в незнакомой компании, на Алтай.

фото: Дарья Лучинина

Хочется чего-то менее экстремального? Несложные маршруты на два-три дня есть в Красной Поляне и Крыму. «Почти у всех людей из моего окружения первым походом был Крым. Там есть все: горы, каньоны, реки, это маленькая квинтэссенция большого горного мира. Даже сейчас, когда иду в Гималаи, иногда появляются ассоциации, — рассказывает Антон Полищук. — Еще один плюс, что через горы идешь к морю, чтобы отдохнуть, искупаться и послушать шум волн. Вот такая награда за нагрузки и лишения».

«Протестировать» можно (и нужно) и байдарочный отдых: грести весело и интересно, но довольно мокро и не всегда легко физически. «Перед условной Карелией можно съездить на озеро Вуокса в Ленинградской области, в районе Суздаля есть много интересных маршрутов», — советует Мария Смирнова.

фото: ЛЕОНИД СОРОКИН

А Таня Шарапова рекомендует здраво оценить свою физическую форму: не просто погулять целый день, а походить вниз-вверх на тех же Воробьевых горах или Крылатских холмах. «Поход — это физически непросто, к этому нужно быть готовым. Хотя, как правило, получается у всех. Возраст самого пожилого человека встреченного мной на треке — 82 года! Это был японец, шедший, как и я, к Базовому лагерю Эвереста. Если человеку тяжело, нужно с ним просто поговорить, объяснить, что мы не будем идти вечно и на стоянке ждет отдых и вкусный обед, — рассказывает Таня. — Только людям с очень явным лишним весом приходится по-настоящему непросто. Для них это сильнейшая физическая нагрузка на сердце и суставы, получать удовольствие от треккинга в таких условиях достаточно сложно, но некоторые все-таки решаются».

Также не лишним будет заглянуть на общую диспансеризацию — если в неделе хода от цивилизации у вас разболится зуб, счастья вам это не добавит. «Вспомните про свои болячки и кроме обязательных соберите список лекарств под себя: у кого-то слабый желудок, у кого-то нервная система, — советует Юлия Злобина. — Бывает, что люди эмоционально не выдерживают долгого движения или общения в группе. И надо быть готовым, что в коллективе может возникнуть напряжение — это нормально. Надо об этом помнить и дать людям побыть совсем одним. Если кто-то раздражен, просто не лезьте к этому человеку».

Мне с собой

Собираясь в поход, не стесняйтесь задавать гиду вопросы — чем больше вы узнаете, тем проще будет. В идеале гид снабдит вас программой с расписанием, километражем, точками ночевок и списком необходимых вещей.

«Помню, девушка, которая шла со мной в свой первый поход на Тенерифе, прихватила с собой простынь — ей казалось, что это то, что сделает ее поход комфортным, — рассказывает Антон Полищук. — Вышло с точностью до наоборот: простынь тяжелая, да и в спальник ее не засунешь». По словам Антона, неправильное снаряжение — одна из главных ошибок, которые совершают начинающие туристы.

Начинать сборы нужно с так называемой большой тройки: спальника, рюкзака и палатки — именно они составляют большую часть веса, который в случае пешего похода понесете на себе. Так что на покупке/аренде этого оборудования лучше не экономить.

При выборе спального мешка стоит с вниманием отнестись к материалу. Если не планируете взбираться на Эверест, лучше остановиться на синтетическом утеплителе: да, пух при том же весе намного теплее самой качественной синтетики, но современные искусственные материалы почти так же хорошо греют в мокром состоянии (пух — нет) и стоят дешевле.

Если впереди водный поход, а не пеший — то есть тащить груз на себе не придется, можно остановиться на бюджетном спальнике — при одной температуре комфорта цена обычно обратно пропорциональна весу мешка.

фото: Дарья Лучинина

фото: Дарья Лучинина

В любом случае обязательно проверьте, чтобы эта самая температура соответствовала погодным условиям, в которые вы отправляетесь, и подходила вам по размеру — оптимальная длина +15–20 см к вашему росту. Кстати, вместо простыней для спальников есть специальные вкладыши. Более того, если спальник ваш (или после химчистки), вполне можно обойтись без «постельного белья». Лучше не забудьте пенку.

Следующий пункт — палатка. И если в случае со спальником ответы на вопрос, покупать или арендовать, разделились, тот тут наши спикеры единодушны: в первый поход собственная палатка не нужна. А если вы идете собственной компанией — не нужна и отдельная палатка. В большинстве случаев в двухместную палатку легко помещаются три человека — нести меньше, спать теплее. Главное — проверить перед стартом, что хватает колышков, каркас цел, а сама палатка без дыр и не промокает. Не помешает обзавестись и отдельным большим тентом — под которым вы, разбив лагерь, сможете собираться всей группой во время дождя.

Рюкзак тоже можно взять напрокат, главное — удостовериться, что он подходит по размеру и регулируется. «Как-то я была в походе с девушкой, которая взяла рюкзак у друга, не проверив, регулируются ли ремни, — рассказывает Мария Смирнова. — В итоге она не смогла зафиксировать его на бедрах и тащила огромную тяжесть 12 часов на спине». Когда рюкзак подходит, основная часть нагрузки будет приходиться на бедра, меньшая — на плечи. В идеале примерить несколько рюкзаков, чтобы понять, какой будет удобен именно вам (то, что популярная модель подходит сразу нескольким вашим друзьям с таким же ростом, — не гарантия). И мерить его не пустым — так что угодно будет висеть на спине, не доставляя дискомфорта, — а немного нагрузив. Если перед вами встает философский вопрос — станковый рюкзак выбирать или анатомический, значит, к анатомическому рюкзаку вы еще не готовы. Станковый, то есть с рамой, немного тяжелее, зато не требует от вас экспертных навыков в распределении веса.

Еще один важный участник похода — трекинговые ботинки. Если у вас есть бюджет на экипировку, но он ограничен, лучше потратиться на них, ведь в поход вы идете непосредственно ногами.

Главное правило для ботинок — они должны защищать голеностоп и быть в первую очередь удобными, а не красивыми. Любая пара, разумеется, немного разнашивается по ноге, но если вам некомфортно изначально, то больше вероятность, что к концу дня нога «разносится» под ботинок, а не наоборот.

Ботинки примеряйте на носки, которые возьмете в поход, и обязательно походите по залу и специальной горке (она всегда есть в специализированных магазинах) вниз-вверх. Прислушайтесь к ощущениям — обувь не должна жать, ступня не должна ездить по ботинку, не должна упираться в нос при спуске. Выбрали? Тогда надевайте и отправляйтесь гулять в них по парку (или хотя бы по квартире несколько дней) — поездка в горы в совершенно новых трекинговых ботинках может в первый же день вознаградить вас мозолями.

Еще одна важная инвестиция — мембранная куртка. «Ветровка, быстросохнущие штаны, шляпа, дождевик могут быть дешевыми, — считает Мария Смирнова, — а на мембранной куртке лучше не экономить. Да и вообще качественная экипировка — залог комфортного похода. От хорошего спальника и ботинок ты кайфанешь. А можно сэкономить на всем и мучиться — такой опыт у меня тоже был».

фото: Дарья Лучинина

Быстросохнущие штаны, термобелье, синтетическое белье и еще целый набор специфической одежды, которую вы найдете в списке к походу (основа у него всегда одна и та же, но местность, транспорт и время года вносят свои коррективы), действительно вам необходимы, и собирать вещи нужно четко по списку. Лучше не идти в поход в джинсах или трениках с начесом — если ваша городская одежда промокнет в горах в первый день, то, скорее всего, не просохнет до самого конца похода.

Есть и менее очевидные предметы вроде клея или металлизированного скотча — первый поможет заклеить дыру в байдарке, второй — залатать палатку, куртку или попросивший каши ботинок.

Чтобы не тащить лишнее в рюкзаке, небольшое количество скотча Таня Шарапова предлагает наматывать прямо на трекинговые палки. Кстати, без палок Таня в свои походы никого не пускает — они помогают перераспределить нагрузку и делают подъемы и спуски проще. Еще она советует брать с собой беруши — со звукоизоляцией в палатках и горных приютах обычно проблемы.

Не будет лишней и легкая сменная обувь на вечер — к примеру, пуховые тапочки The North Face, которые Шарапова пишет первыми в списке необязательной, но рекомендованной экипировки. Обязательно — солнцезащитное средство с высокой степенью защиты, влажные салфетки и очищающие средства для тела и волос в тревел-формате (за двухнедельный поход вы помоете голову пару раз, так что нет смысла нести полноразмерный шампунь). По необходимости — бальзам для губ и крем для рук или лица. И пожалуйста, ищите биоразлагаемые средства, чтобы ваш банный день не навредил обитателям заповедных зон.

Еще одна полезная штука — гермомешки для всего вышеперечисленного. Бывалые походники спокойно обходятся целлофановыми пакетами, но гермомешки многоразовые (от этого экологичные) и лучше смотрятся на фотографиях.

Кстати, фотографам гермомешок особенно необходим — кроме камеры и объективов туда отправятся сменные аккумуляторы и в идеале — гибкая солнечная батарея — с такой фотограф Иван Дементиевский смог безвылазно провести два месяца в Гималаях. Иван признает, что сейчас «многие умеют делать достаточно приличные фото на телефон», и замечает, что «для пейзажей нужно два-три сменных объектива, а для ночной съемки — еще и штатив». Оборудование может весить от 2 до 20 килограммов, так что логичным образом фотографы комфортнее себя чувствуют в водных походах.

И еще один совет от Юлии Злобиной — взять в поход то, без чего вы не можете жить и что сделает вас счастливее после сложного маршрута, даже если этого нет в списке. К примеру, надувную подушку, если не можете спать без нее, любимую музыку, конфеты, которые поднимут настроение, палку копченой колбасы, наконец.

Кстати, с едой проблем не будет, даже если вы отправляетесь в по-настоящему сложный высокогорный маршрут. «Существует специальная еда для трекинга — сублимированная. Ее сушат в центрифуге при низких температурах, и все вкусовые качества и витамины остаются. Ты заливаешь ее кипятком, и она готова, — рассказывает походник Полищук. — Это очень удобно, особенно если речь про высокогорье, где нет возможности палить костры и в доступе только газовые горелки. Причем для вегетарианцев выбор пищи такой же широкий, как и для мясоедов: начиная от супов и заканчивая панакотой». А если ваш маршрут проходит недалеко от населенных пунктов, где есть продуктовый, можно питаться почти так же разнообразно, как и в обычной жизни. Хотя как можно сравнить гречку из кастрюли с гречкой из котелка? Кстати, котелок, как и всю прочую посуду, лучше выбирать титановый — необычайная легкость, увы, стоит дорого.

фото: ЛЕОНИД СОРОКИН

В целом будьте готовы, что вы окажетесь в сложных условиях, в которых все зависит от вас. «Готовьтесь к худшему — к этому правда можно подготовиться, чтобы минимизировать риски. Возьмите спальник с температурой комфорта с запасом. Купите, арендуйте или удостоверьтесь, что у гида есть спутниковый телефон, чтобы, если кто-то вдруг сломал ногу, ему не пришлось идти так пять дней — в одном из походов такое было, — резюмирует Мария Смирнова. — Единственное, к чему вы не сможете подготовиться, — к тому, как классно вам будет».