T

Как изменить уход за кожей зимой 

(и победить сухость кожи)

автор:
мария чекалина

Постоянно чувствуете стянутость и сухость кожи? Ваши кремы уже не справляются? Вместе с экспертами рассказываем, что делать, чтобы исправить ситуацию.

Холод, ветер, отопление, сухой воздух — и в результате кожа становится обезвоженной, появляются микроповреждения. Интуитивно хочется намазать кожу самым жирным кремом и не смывать его никогда. В этом есть логика ­— зимний уход должен обеспечивать коже защиту, увлажнение и при необходимости успокаивать ее. Оставьте в уходе те же базовые этапы, что были летом и осенью (очищение, тонизирование, дневной и ночной крем), но поменяйте сами средства.

Чем лучше очищать кожу?

«Очищайте кожу мягкой мицеллярной водой или гидрофильным маслом, — советует врач-косметолог, дерматолог клиники «Время красоты» Анна Петровна Рыжова. — Для умывания выбирайте органические средства без содержания SLS (так называемые сульфаты. — Прим. ред.). Откажитесь от тоников и лосьонов, в составе которых видите спирт или кислоты».


Очищающая мицеллярная вода тройного действия с витаминами А, С, Е и пантенолом В5, 1540 руб., Retinol X



Очищающее масло с натуральными растительными и эфирными маслами, 2120 руб., Berezka Lab




Очищающий бальзам «Божественный иммортель», 4390 руб., L’Occitane




На что обратить внимание при выборе основного ухода (крема, сывороток и так далее)?

«Выбирайте средства, насыщенные растительными маслами. Масла питают, увлажняют, защищают от сухости, — объясняет тренинг-менеджер L’Occitane Марианна Никитина. — Масла нужны абсолютно любому типу кожи, включая жирную. Если сухая кожа получает от масел увлажнение, защиту, то жирная кожа восполняет запасы линолевой кислоты, недостаток которой приводит к акне и воспалениям».

Масло для жирной и смешанной кожи лица Lotus, 1550 руб., Clarins



Экстрапитательный крем с маслами карите и авокадо для всех типов кожи, 4410 руб., Naobay



«Если летом вы полюбили гелевые текстуры, смените их на более плотные кремовые, — добавляет врач-косметолог клиники «Время красоты» Анна Петровна Рыжова. — Желательно, чтобы в составе были натуральные масла, гиалуроновая кислота, небольшое количество глицерина или сорбита. Но и здесь важно знать меру — при повышении влажности кожи есть вероятность обморожения. Поэтому перед непосредственным выходом на мороз не рекомендуется применять интенсивно увлажняющие кремы. Если все же решите оставить уход на гелевой основе, наносите крем не позднее чем за полчаса до выхода на улицу. А в ночной уход можно добавить концентрат с витаминами на основе натуральных масел».



Маска-сыворотка питательная для лица и глаз Nourilys, 3250 руб., Méthode Jeanne Piaubert



Масло для лица с маслами арганы, абрикоса и шиповника, витаминами A, E и С, 2900 руб., BUTTERelixir




А как ухаживать за кожей тела?

Тренинг-менеджер L’Occitane Марианна Никитина: «К сухой коже тела применяйте тот же подход, что к коже лица. Отличным решением может стать питательный крем для тела и мягкое очищающее средство, например, масло для душа».




Масло для душа, 75 мл, 900 руб., Kiehl’s



Универсальный steam-крем для лица и тела «Кокос и миндаль», 859 руб., Dolce Milk


Питательный бальзам для лица и тела с маслом ши, 1980 руб., davines


Ультрапитательный крем для тела «Карите», 3300 руб., L’Occitane



SOS-стик для для ухода за сухой и атопичной кожей Lipikar AP+, 1195 руб., La Roche-Posay



Если зимой появляется атопия и раздражения на коже, носите с собой SOS-средства, сейчас они есть в форме стиков и бальзамов в небольших металлических баночках.





КАК ОБНОВИТЬ УХОД КОНКРЕТНО ДЛЯ КАЖДОГО ТИПА КОЖИ?

Увлажняющий гель-крем Hydra Floral, 3030 руб., Decléor




Эссенция, усиливающая действие последующих средств, Sublime Skin, 6400 руб., [comfort zone]





Нормальная или смешанная кожа


С приходом холодов нормальная кожа начинает вести себя как сухая. Избегайте очищения водой, замените ее на мицеллярную воду или молочко. В уходе используйте лосьон-проводник, который усилит эффект последующего увлажняющего средства (крема). Для нормального типа кожи подберите более плотную текстуру, чем была летом. Для смешанного типа лучше будет работать гелевая или легкая кремовая.

Защитный питательный крем для сухой кожи Hydra Nutrition, 3786 руб., Chanel





Очищающее молочко-детокс, 3500 руб., Philab Cosmetics





Сухая кожа

Масло для лица Belle de Jour Sacred Lotus, 4840 руб., KenzoKi





Восстанавливающая сыворотка c органическими маслами, 3360 руб., Earth Tu Face





Очищающий бальзам-масло для лица с маслом косточки абрикоса Precleanse Balm (в наборе с очищающей варежкой), 3250 руб., dermalogica





Молочко смените на очищающее масло. А питательный крем — на его еще более интенсивную версию, под которую для усиления эффекта наносите увлажняющую сыворотку или масло.

Насыщенный крем для сухой кожи Orchidée Impériale, 27 255 руб., Guerlain






Лучше отложить до весны очищающие гели-муссы, частые гоммажи и матирующие кремы. Утром очищайте кожу мицеллярной водой, затем наносите увлажняющий флюид. А вечером используйте уход для жирной кожи, регулирующий выработку кожного сала.

ЖИРНАЯ КОЖА

Мицеллярная вода Eau Micellaire Express, 1335 руб., Payot







Крем для жирной и проблемной кожи № 3 Purifiante, 5300 руб., Laboratoires Mansard







Интенсивный успокаивающий флюид Toleriane Ultra, 1560 руб., La Roche-Posay






Еще несколько советов:

— если любите шерстяные теплые вещи, то под них старайтесь надевать хлопок или шелк, так как шерсть может раздражать кожу;


— обязательно носите перчатки, они лучшая защита рук от холода и сухости;



— в помещении используйте увлажнитель воздуха для поддержания влаги в коже;


— принимайте душ осознанно: вода должна быть теплой, не горячей (уж простите, но он сушит кожу), а ваше время под душем — не более десяти минут. После душа промокните тело полотенцем и нанесите увлажняющее средство, желательно безо всяких отдушек.

— если говорить о внутренней подпитке кожи, то важно соблюдать водный баланс (не менее 1,5 л в день), принимать жирные кислоты омега-3 и выбирать блюда, богатые этим элементом.


— в офисе или дома пользуйтесь термальной водой. Она отлично увлажняет кожу и избавляет от ощущения сухости. Главное правило — термальная вода распыляется только в помещении, ни в коем случае не распыляйте ее на лицо перед выходом на мороз, чтобы не получить обморожение и шелушение кожи.

{"width":1200,"column_width":90,"columns_n":11,"gutter":20,"line":20}
{"mode":"page","transition_type":"slide","transition_direction":"horizontal","transition_look":"belt","slides_form":{}}
{"css":".editor {font-family: tautz; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 21px;}"}
false
767
1300
false