issue
Как скажем, так
и будет
Человек Итальянского Возрождения стремился к универсальности и мечтал охватить все области знания; человек нового ренессанса хочет не просто быть галеристом, журналистом и бизнесменом одновременно — он хочет стать лучшей версией себя по всем фронтам. На помощь идут многочисленные коучи, обещая сделать нас быстрее, выше, сильнее — прямо как они сами. По просьбе The Blueprint соосновательница телеграм-канала «Антиглянец» Татьяна Столяр выяснила, кто в России учит других жить и почему в соцсетях предпринимателей, стилистов и ваших друзей все чаще мелькают мотивирующие посты.
Еще недавно главным жанром в соцсетях был исповедально-психотерапевтический. Знаменитости и простые смертные откровенно рассказывали о том, что долгие века было принято считать слабостью и заметать под ковер: физических и ментальных болезнях, потерях, неуверенности и уязвимости. Но в 2021 году инстаграм как подменили: теперь у каждого второго в ленте — истории личного успеха и советы подписчикам. Психотерапия — so last season: терапевт, как базовая футболка Walk of Shame, есть почти у всех. Must have нового времени, где каждый должен стать эффективнее, конструктивнее и позитивнее, — коуч, персональный наставник, проводник в мир лучшей жизни.
«Настоящая духовная работа — это ежедневный тяжелый труд по искоренению своих недостатков и трансформации их в добродетели», — пишет у себя в инстаграме основательница бренда OLOLOL Оксана Лаврентьева, у которой в шапке профиля теперь стоит не только «акционер Independent Media», но и «executive-коуч» (а еще «367 тысяч подписчиков»). «Решись на карьеру и жизнь мечты», «записывайся на коуч-сессию» — призывает бывшая исполнительная редактор «Коммерсант Стиль» Елена Кравцун, теперь просто «Елена / коуч по самореализации». «Вывожу бизнесменов на доход х5» — обещает «бизнес-наставник», работающий с подсознанием (что бы это ни значило) Наталья Макаренко, в прошлом шеф-редактор сайта SNCmedia.
Своими авторскими курсами личностного и профессионального роста обзавелись и Тина Канделаки, и Ирина Хакамада, и Регина Тодоренко, и кто только не. А совладелица агентства RSVP Татьяна Константинова в посте о своем разводе признается, что пережить разрыв ей помогла «пара марафонов по осознанному расставанию».
успех
Как же так вышло, что каждый второй либо ходит к коучу, либо стал им сам? Ведь еще в 2018 году, по данным независимого опроса агентства Zoom Market, 69% россиян относились к коучингу с большим скепсисом. Но, как показывал опрос Ассоциации русскоязычных коучей, проведенный в 2020 году, рынок рос. Это подтверждает и опрос ICF Россия (российское отделение Международной федерации коучинга), проведенный в декабре 2020 — январе 2021 года, в котором приняли участие 182 члена российского отделения ICF. По его результатам выходит, что российский рынок коучинга — один из самых быстроразвивающихся и «молодых» в мире, не только с точки зрения стажа коучей, но и по возрасту участников.
От психоанализа к психоаналитическому бизнес-консультированию
Многие собеседники The Blueprint называют коучинг этапом, следующим за психотерапией — когда многие серьезные проблемы уже проработаны. «После пяти лет в терапии мне сложно принимать коучинг без захода на психологический пласт, — говорит CEO стартапа «Мета» и бывший диджитал-директор признанного иноагентом «Дождя» Елена Кирюшина, которая не так давно пошла учиться на магистерскую программу ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование». — Не могу понять, как что-то можно изменить в своей жизни, не разобравшись в паттернах, причинах. Но конечно, тут важно разделять психотерапию, работающую с гораздо более глубинными процессами, и коучинг».
Хочешь? Добьешься!
Измени себя — изменишь мир
Стилист и бывший директор моды Tatler Рената Харькова, попробовав и то, и другое, вспоминает, как тяжело ей поначалу давалась работа в издании: за плечами был большой опыт работы редактором, но не руководителем. «Первые несколько месяцев мои подчиненные меня не слушали, сплетничали, строили козни. Я не могла управлять командой, все время плакала». Кто-то в такой ситуации идет к психологу, но Харькова решила обратиться за помощью к Юрию Мурадяну — сооснователю Академии профессионального коучинга 5 Prism.
Со всеми задачами, которые Рената и Юрий поставили вместе, по словам Харьковой, они справились «на 300%». «Спустя год у меня сложилась очень крутая команда. И отношения в коллективе, и отношения с руководителями — все стало совершенно иначе, — вспоминает Рената. — Никаких нервов, никаких переживаний, никаких метаний. То, каким в кавычках руководителем я пришла [в Tatler] и каким я вышла, — это два абсолютно разных человека!»
Тина Канделаки, заместитель гендиректора «Газпром-медиа» и руководитель программы «Дизайнер общения» («Курс по эффективной коммуникации, который поможет вам добиваться невероятных целей в профессиональном и бытовом общении, в карьере и бизнесе»), объясняет преимущества коучей так: «Психотерапия работает с прошлым, коучинг — с твоим "здесь и сейчас"». «Лично я предпочитаю работу переживаниям, — подчеркивает Канделаки в разговоре с The Blueprint. — На мой взгляд, результаты появляются там, где твой фокус. Я концентрируюсь на развитии, успехе и движении вперед. Хороший коучинг как раз про это».
«Результаты появляются там, где твой фокус. Я концентрируюсь на развитии, успехе и движении вперед»
Тина Канделаки
Рената Харькова (по совместительству стилист Тины) добавляет: «Все свои травмы и баги я перерабатываю с помощью творчества, психотерапия же работает на то, чтобы их стереть». С ней отчасти солидарны и актриса Лиза Янковская, и музыкант Mujuice в своих недавних интервью The Blueprint. «Я занимаю не самую гуманистическую позицию, — объяснял Роман Литвинов свое отношение к проработке детских (и не очень) травм. — Художнику полезно оставаться в какой-то степени дисфункциональным». Но искусство — это одно, а жизнь — совсем другое.
Из кредитной ямы к ключам от себя
«Мне как будто вручили ключи от меня, и все стало так просто»
Наталья
Макаренко
К 2018 году у тогдашнего шеф-редактора SNCmedia Натальи Макаренко была кредитка с долгом в пятьсот тысяч рублей, постоянные задержки по зарплате, дергающийся глаз и бессонница. Когда журналистке предложили пройти по бартеру мастер-курс «Адвокаты тела» — «школу функционального образа жизни», в которой обещали помочь разобраться в потребностях и сигналах тела, а также в «ошибках» мышления, — Наталья согласилась.
«Помню этот день как сейчас, — вспоминает она. — Я ехала из Жуковского в автобусе, где было лишь одно свободное кресло, и то со сломанной спинкой. И решила, раз поспать не удастся, пройду-ка я курс». Все задания она выполнила за двадцать минут, а остаток часа сидела в ступоре и думала: «Боже, на что я потратила 38 лет жизни. Мне как будто вручили ключи от меня, и все стало так просто». В тот вечер Наталья впервые за десять лет спала спокойно, а утром поняла, что ее жизнь никогда не будет прежней.
Макаренко действовала решительно: нашла в инстаграме наиболее понравившуюся экспертку курса, проработала с ней, как говорит, свое бессознательное и решила заняться чужим. Наталья приобрела все лекции Института инновационных психотехнологий под руководством Сергея Ковалева, вскоре начала практиковать, найдя первых клиентов через фейсбук. Через два месяца она зарабатывала в два раза больше, чем на своей последней работе.
Бывшая медиаменеджер говорит, что работает «по методу распознавания кодов, света, цвета, яркости бессознательного» и обещает за полтора часа и семь тысяч рублей выпустить из зума другого, совершенно счастливого человека. Фейсбук также помнит, что однажды во время сеанса Наталья распознала не только все вышеперечисленное, но еще и Иисуса.
Впрочем, результаты работы Макаренко бывают и вполне материальными. Так, однажды PR-специалист и маркетолог Мария Лобанова, потеряв кредитную карту, позвонила Макаренко пожаловаться, что жизнь катится в тартарары. После часовой консультации карта обнаружилась в растаявшем сугробе — хотя, казалось бы, достаточно было внимательно посмотреть под ноги, а не браться за телефон. Сама Лобанова уверена, что справиться с ситуацией ей помогло состояние внутренней гармонии, в которое ее привел разговор с наставницей.
«Как спортивные тренеры прокачивают мои мышцы, так и коучи с бизнес-мышлением прокачивают мое умение мыслить финансово»
Мария Лобанова
Лобанова, внимательно относящаяся к «внутренним настройкам» и прошедшая обучение на нескольких марафонах желаний и у ряда коучей, считает, что наконец пришло время работать над тем, чему нас не учили ни в школе, ни в институтах, — и радуется, что все больше людей это осознают. «Новое время требует абсолютно новых навыков от человека. Например, я хочу развиваться как бизнесмен, меня никогда этому не учили, от природы у меня таких навыков нет, — объясняет Лобанова. — Точно так же, как спортивные тренеры прокачивают мои мышцы ягодиц и живота, так и коучи с бизнес-мышлением прокачивают мое умение мыслить финансово. И я вижу, как это работает».
Долгая счастливая жизнь каждому из нас
Бизнес-мышление коучей — ровно то, за что их принято ругать и за что им так доверяют. Ведь если получилось у них, значит, метод и правда работает? В России есть даже свой Тони Робинсон: одиозная суперзвезда коучинга Елена Блиновская, зарабатывающая, по данным расследования Ксении Собчак, четыре миллиарда рублей в год.
Главным постулатам Блиновской, впрочем, вы могли научиться еще от родителей и Филиппа Киркорова. Порядок в доме — порядок в голове; если хочешь идти — иди. В остальном же методика построена на получении нового опыта: делай то, чего не делал раньше, и будет тебе то, чего раньше не было. Это нехитрое правило Елена могла подсмотреть у всех именитых мотиваторов от Джо Диспензы до Вадима Зеланда. На тех, кому не хватало последнего пинка, чаще всего действует. А если не подействовало, значит, неправильно желали или не готовы получить загаданное.
Зачем люди идут к Блиновской, если все так очевидно? Причины разные. Соосновательницу марки Vereja и психолога по образованию Машу Комарову, например, всегда интересовали специалисты, «которые могут сказать о тебе что-то новое, о чем ты, скорее всего, не подумаешь сам». В качестве хобби Маша, например, ходила к тарологам, астрологам и прочим нетрадиционным экспертам. А еще прошла пять марафонов Блиновской.
«Я умею из потока информации выбирать то, что мне пригодится. А на марафоне ты постоянно сконцентрирован на своих желаниях, на том, что тебе нравится, на том, что ты хочешь. В обычной жизни такого фокуса нет, — объясняет Комарова. — Сам факт обращения к своим желаниям и конкретность формулировки, на мой взгляд, — это уже половина успеха. К тому же у меня магическое мышление, я верю, что вселенная готова мне помочь». Собственно, бренд Vereja возник вскоре после того, как Комарова прошла марафон о предназначении, на котором поняла, что хочет быть эдаким «Дягилевым от мира фэшна, объединять разных людей одним общим классным делом».
«Сам факт обращения к своим желаниям и конкретность формулировки — уже половина успеха»
Маша Комарова
Проходил марафон Блиновской и партнер Маши по Vereja Игорь Андреев. «Дело было сразу после закрытия Numéro (журнала, который дизайнер возглавлял с 2017 по 2018 год. — Прим. The Blueprint). Я тогда был потерян и вообще слабо представлял, чем мне заниматься по жизни. Мне это здорово помогло собраться, понять, чего я вообще хочу и что могу».
Успех марафонов Блиновской, как она сама констатирует, вдохновил встать на путь коучинга целый ряд селебрити с большими охватами в инстаграме — от телеведущей Регины Тодоренко до ее мужа, певца Влада Топалова. За взнос в размере от 5500 до 10 500 рублей супруги учат «находить проводников в мир богатства» и продавать ненужные вещи на «Авито», а если по итогам не свезло, «вы просто к этому не готовы».
Нет ошибок, есть опыт
5 простых шагов к счастью
Виктория Боня обещает «превратить любую серую мышь в богиню», если вы купите у нее курс за 75 тысяч рублей. Бонусом богини получат способность «дышать каждым пальцем», получать удовольствие при родах и опаздывать без проблем, «потому что богини никуда не спешат, а пространственно-временной континуум под вас подстроится». Певица Ханна гораздо более демократична и учит делать карту желаний за 500 рублей, хотя навык клеить аппликации на ватман многие получили еще в детском саду. В ряду схожих курсов сумела отличиться разве что супруга Джигана Оксана Самойлова, умудрившаяся привлечь независимым экспертом на свой курс Мэй Маск и Рэнди Цукерберг, старшую сестру создателя Facebook.
О запуске авторского курса на днях объявила и долго державшаяся певица Анна Седокова. Отметим, что мысль поделиться накопленными знаниями с поклонниками совпала с новостью о том, что супруг артистки — баскетболист Янис Тимма — в очередной раз остался без работы. Уверены, с задачей обеспечивать семью Седокова справится быстро, благо механизмы всех таких курсов похожи, как хиты кальянного рэпа (всем, кто еще сомневается, рекомендуем посмотреть подробные разборы YouTube-блогера Кати Конасовой).
Я бы в коучи пошел, пусть меня научат
Шквал псевдокоучей и перековавшихся в них знаменитостей, готовых делиться секретами своего успеха, серьезно подрывает доверие к практике коучинга как таковой. На это обратил внимание даже одиозный депутат Виталий Милонов, предложив запретить курсы личного роста в принципе — как лженаучные. Заодно заклеймив коучей, демонстрирующих напускное благополучие: «Ездит на арендованной машине известной марки и втирает людям, что он стал таким благодаря курсам личного роста».
Неизвестно, имел ли Милонов в виду конкретные примеры, но можно вспомнить хотя бы блогера-миллионницу, основательницу бренда Mallini Couture и «гуру семейного счастья» Олесю Малинскую. За последние два года она успела выпустить две книги с подробными инструкциями по построению долгой и счастливой жизни: «Perfect you. Как превратить жизнь в сказку» и «Your perfect family. Как жить долго и счастливо. Твоя идеальная семья».
Не успела обсохнуть типографская краска на обложке второго издания, как оказалось, что брак самой Малинской был вовсе не идеальным. Все подарки мужа, которые блогер и коуч постила в инстаграме, она покупала сама, а супруг не мог содержать не только семью, но и себя самого — из-за чего Малинской, по ее словам, даже пришлось брать кредит в миллион рублей. Тем не менее, пережив личный кризис, блогер продолжает практиковать — и в рамках шестинедельного курса «Королева в бизнесе» вывозит группы платежеспособных поклонниц на ретриты в Бодрум и Мальдивы, обещая трансформировать их в успешных и самореализованных женщин.
«Ездит на арендованной машине и втирает людям, что он стал таким благодаря курсам личного роста»
Виталий Милонов
Это не значит, что все коучи одинаково плохи — и, возможно, даже советы Малинской и ее личный пример неунывающей женщины кому-то помогают. Но, если не учитывать традиционную запретительную риторику Милонова, в его инициативе неожиданно есть и здравая мысль: любые образовательные программы должны вести квалифицированные специалисты. «Особенно это касается платных услуг, особенно психологии, психологических тренингов. Здесь может преподавать только человек со специальным высшим образованием. Шарлатанов не должно быть», — заявил депутат.
Только на сайте ICF Россия в списке образовательных программ, аккредитованных Международной федерацией коучинга, — почти 40 пунктов. Собеседники The Blueprint же чаще всего выбирают вышеупомянутую (но не вошедшую в список) двухгодичную магистерскую программу ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование». «За два года нам дают достаточно сильную психологическую базу, структуру, но в основе всего коучинг, который точно не будет для меня лишним и как минимум пригодится в работе», — объясняет CEO «Мета» Елена Кирюшина.
Далеко не все студенты Вышки при этом собираются практиковать: для многих это своего рода курсы повышения квалификации, которые позволят им стать лучше, выше и сильнее. По словам Анны Жученко, которая учится уже на втором курсе вышкинской магистратуры, большая часть ее сокурсников — люди за 40. «Либо это эйчары, либо руководители каких-то бизнесов, либо те, кто доработался до потолка и решил заработать денег другим путем», — описывает своих однокурсников Анна.
Золотая жила
Бывший главред бьюти-журнала Allure и мама троих детей Ксения Вагнер теперь тоже бегает на лекции в ВШЭ на Мясницкой — так же резво, как некогда в офис Condé Nast на Большой Дмитровке. Вот только знания, полученные за три месяца учебы здесь (а также на семимесячных курсах в организации, аккредитированной ICF, и программе углубленного коучинга с психологическим аспектом в академии 5 Prism у все того же Юрия Мурадяна), она уже применяет на практике.
Под амбициозным девизом «Из топ-менеджера в коуча топ-менеджеров» Ксения ведет инстаграм для 44 тысяч подписчиков с мотивирующими цитатами великих, разборами жизненных сценариев и студийными фотографиями — производя впечатление женщины, точно знающей, что такое благополучие. До заработков профессора психологии и «коуча миллиардеров» Марины Мелии ей пока далеко (Мелия не скрывает, что берет за сессию 400 тысяч рублей), но, судя по словам Вагнер, даже начинающие коучи не бедствуют. О своем доходе она говорит уклончиво: «Средняя рыночная стоимость часовой сессии коуча с моим уровнем аккредитации варьируется от пяти до десяти тысяч рублей».
Куда бойче в финансовом плане идут дела у другой девушки, тоже имеющей отношение к миру глянца. Совладелица издательского дома Independent Media, владелица бренда OLOLOL и салонов «Белый сад» Оксана Лаврентьева дебютировала в коучинге после первого благотворительного зум-аукциона Натальи Водяновой. Чтобы поддержать Наталью, подруга предложила филантропу Водяновой продать в инстаграме свои коуч-сессии.
«Неожиданно за два дня ушли все 10 часов. Я, естественно, перевела все деньги на благотворительность, но потом выяснилось, что еще есть запросы», — вспоминает Лаврентьева. Говорит, долго не понимала, что делать: продолжать, не продолжать, переводить и эти деньги на благотворительность или оставлять себе. «Тогда мой преподаватель коучинга сказала, что гораздо правильнее будет брать эти деньги себе, — продолжает Оксана. — Потому что если я буду отдавать их все время на благотворительность, мотивация работать у меня пропадет».
Первый шаг — залог успеха
«Такого опыта личной терапии и таких учителей с мировыми именами, как у меня, вы вряд ли найдете»
Оксана Лаврентьева
У Лаврентьевой по-прежнему есть свой коуч, хотя и сама она — уже дипломированный специалист. Предпринимательница была на первом потоке той самой магистраторской программы по коучингу и бизнес-консультированию ВШЭ под руководством одного из самых знаменитых психоаналитиков России Андрея Россохина. Лаврентьева пошла в магистратуру, «чтобы получить знания, которые пригодятся в моем фэшн-бизнесе». Зерно упало в плодородную почву, и спустя годы коучинг стал отдельным бизнес-направлением в жизни Оксаны — кажется, одним из ведущих.
«Я например, купила "роллс-ройс", большой вступительный взнос заплатила из денег, заработанных на коучинге, и продолжаю выплачивать кредит из тех же средств», — сообщает Лаврентьева. Одна сессия у нее стоит 100 тысяч рублей, за что ей регулярно прилетает от подписчиков: мол, чего так дорого, у нас зарплаты меньше. В ответ на обвинения Оксана пожимает плечами: «Такого опыта личной терапии (15 лет) и таких учителей с мировыми именами, как у меня, вы вряд ли найдете. И честно говоря, далеко не у каждого коуча есть возможности столько вкладывать в свое образование, сколько вложила я».
Тина Канделаки, как человек, много лет работающий с коучами, метко резюмирует положение дел в отрасли: «Рынок онлайн-образования на данный момент — это магнит для тех, кто любит легкие деньги. Огромное количество курсов формируется по принципу "я прочитал книгу по тайм-менеджменту — запущу курс по тайм-менеджменту"». Можно сколько угодно ругать тех, кого сейчас принято называть спорным термином «инфоцыгане», но пока люди набираются на вторые и третьи потоки, значит, выдаваемые ими простые истины нет-нет да работают. Главное, как говорит Игорь Андреев, «не забывать о реальной жизни и жить не только марафонами». Иначе они принесут пользу только своим создателям.
