Дым
без
огня

Утром 17 августа жители юга и юго-востока Москвы стали ощущать запах гари, замечать за окнами смог, находить частички пепла на подоконниках — об этом сообщил ТАСС, но, возможно, на все это обратили внимание и вы сами. Виной всему пожары, бушующие в Рязанской области. Горит уже больше 180 га. На тушение отправлены бригады МЧС, в Подмосковье власти предупредили об ухудшении видимости на дорогах, а Роспотребнадзор усиливает контроль за состоянием воздуха в Москве. Но судя по прогнозу погоды, смог вряд ли быстро рассеется. Опасен ли он для здоровья? Какие меры предосторожности принять? Мы задали самые животрепещущие вопросы врачу-терапевту, ведущему специалисту клиники «Семейная» Александру Лаврищеву. 

Насколько опасен смог?

Если говорить об условно здоровом человеке, то смог не вызовет долгосрочных негативных последствий — опасно только длительное, речь о месяцах, нахождение в условиях легкого задымления. А вот для маленьких детей, пожилых людей и пациентов с хроническими болезнями он может быть вреден. В группе риска и люди с заболеваниями легких: хроническим бронхитом, бронхиальной астмой, хронической обструктивной болезнью легких и так далее, им может понадобиться медикаментозная терапия. Обычно она им прописана — и базовые препараты, и препараты для экстренной помощи. Главное — никуда не отлучаться без лекарств, всегда держать их при себе и использовать по мере необходимости. Если в течение четырех-шести часов после применения не стало лучше или состояние ухудшилось, нужно вызвать скорую помощь.

Как защититься от смога?

Меры для всех людей, в принципе, одинаковы — по возможности использовать кондиционеры с системой фильтрации воздуха и не открывать окна. Проветривать помещение можно, когда смог визуально спадет: например, прошел дождь, гарь прибило, улучшилась визуальная обстановка — тогда можно проветрить квартиру, но не забыть потом закрыть окна. А дальше использовать вентиляторы, если в помещении нет кондиционера. 

Также помогают так называемые мойки воздуха — не самый популярный девайс, но если она у вас есть, самое время ее включить. Увлажнители воздуха тоже пригодятся: они помогают осадить частицы пыли и сделать дыхание более комфортным. Но не забывайте держать окна закрытыми. По возможности проведите эти дни дома или в офисе. А если хочется выйти в город, выбирайте кино или торговый центр, словом, любое помещение, где есть система кондиционирования и/или очистки воздуха. А еще лучше уехать на природу или в другой город — куда-то, где нет задымления. 

Что если дым сильный?

Если человек находится близко к источнику задымления, в области, где воздух становится непрозрачным, лучше эту зону покинуть. Если уехать возможности нет, то советы все те же: запереть окна и двери, использовать увлажнители воздуха. Можно развесить влажные простыни на окнах, дождаться, когда поменяется ветер (или пойдет дождь) и спадет гарь, и в этот момент проветрить комнату. Сходить, наконец, в торговый центр с кондиционером. А вот чего делать не стоит, так это паниковать. Кратковременное воздействие дыма на человека вряд ли будет болезнетворным: каждый день мы сталкиваемся и с более опасными вещами, будь то курение, нездоровая пища и стресс. Поэтому влияние такого фактора вряд ли будет очень велико. 

А отравиться дымом можно?

Отравления дымом как такого не бывает. Если мы говорим об ухудшении самочувствия при попадании в сильное задымление, например, при пожаре, то речь идет, скорее, об отравлении угарным газом — но для этого нужно находиться в его облаке, буквально дышать им. Угарный газ — это вещество, которое блокирует гемоглобин: он перестает связываться с кислородом, и становится невозможной транспортировка кислорода кровью. Симптомы начинаются от легкого удушья, слабости и головокружения и заканчиваются сонливостью, остановкой дыхания и даже смертью. Отравление угарным газом действительно опасно для жизни. И при первом подозрении на него нужно вызвать скорую помощь и обязательно сказать, что стало плохо из-за дыма, — врачи сразу примут меры: дадут подышать кислородом и так далее.