специальный проект

Простить нельзя расстаться: 

как понять, что вы столкнулись с домашним насилием

По статистике, насильственные действия в той или иной форме происходят в каждой четвертой семье. А 75% пострадавших от домашнего насилия — женщины. При этом кроме физического есть еще и эмоциональное воздействие — угрозы, тотальный контроль, высмеивание, оскорбления, шантаж. Есть много причин, почему жертвы терпят такое отношение. Во-первых, хотят поддерживать внешнюю иллюзию успешной семьи. Во-вторых, думают, что своей любовью смогут изменить партнера. В-третьих, они привыкли к беспомощности. Постоянные оскорбления очень сильно снижают самооценку. Женщина думает, что она плохая, поэтому с ней так обращаются.

Cамое распространенное и опасное заблуждение общества — жертва сама провоцирует абьюзера. Виной таким убеждениям умелая актерская игра тиранов. Манипуляциями и обещаниями они заставляют жертву думать, что она сама виновата в происходящем. Одни специально вызывают жалость, другие — угрожают и воздействуют на «болевые точки»: финансовая зависимость, семья, дети. Абьюзеру удается убедить ее в том, что это единичная ошибка, которую он совершил по глупости. Но, как правило, эта ошибка повторяется не один раз.

Дисклеймер: Следующие видеоролики содержат контент, который для некоторых зрителей может оказаться потенциально тревожным. Рекомендуем остановить просмотр, если он будет вызывать дискомфорт. 

К международному дню борьбы с домашним насилием Avon вместе с центром помощи «Анна», актерами театра «Практика» и «Мастерской Брусникина» сняли ролики, которые показывают самые распространенные тактики манипуляторов. «Простить нельзя расстаться» — фраза, которая появляется в конце каждого ролика. Таким образом, кампания транслирует: вы можете найти силы посмотреть на свои отношения со стороны и самостоятельно поставить запятую в нужном месте — то есть сделать выбор.

1

Герой первого ролика — типичный агрессор, который играет на чувстве вины и говорит, что жертва сама его спровоцировала. Он пытается внушить мысль, что женщина не может принимать решения самостоятельно или нести за себя ответственность.

Манипулятор в этом случае подменяет понятия заботы контролем. Прикрываясь тем, что хочет только лучшего для женщины, он контролирует ее жизнь. Ему не нравятся ее подруги, он недоволен, что она выходит из дома. Он не хочет, чтобы у женщины были свои интересы и какие-то дела, кроме него.

2

Второй ролик — об отрицании вины и перекладывании ответственности на обстоятельства. Герой объясняет вспышку гнева тем, что у него не ладится работа и жизнь — он не признает своих действий и постепенно меняет фокус на новое светлое будущее.

Часто такие манипуляторы упрекают женщину в том, что она виновата в его неудачах. Якобы она слишком много требует, все время что-то хочет. Любые проблемы на работе агрессор вымещает на близком человеке, а затем постоянно извиняется — до следующей вспышки гнева.

В третьем ролике мы встречаем манипулятора, который пытается вызвать жалость. Он апеллирует фактами, которые не связаны с его агрессивными действиями, — сложное детство, проблемы в школе. Так он дезориентирует жертву и заставляет ее усомниться в своей правде. Обычно у таких манипуляторов действительно есть психологические проблемы и детские травмы.

3

Марина Писклакова-Паркер, основательница и председатель центра по предотвращению насилия «АННА», объясняет, что в отношениях люди не должны быть друг другу психологами. Если мужчина апеллирует фактами из детства, то ему сначала нужно обратиться к специалисту, а уже потом строить здоровые отношения с другим человеком.

Эксперт добавляет, что распознать абьюзера можно даже на ранних стадиях отношений: «Часто женщина не хочет замечать тревожные звоночки. Например, слишком яркие и настойчивые знаки внимания. Казалось бы, преследование с охапкой роз сложно расценивать предвзято в начале отношений. Но когда мужчина проявляет давление в том, чтобы завоевать девушку, он наслаждается самим процессом. Когда он достигнет желаемого — начнется контроль». 

Часто абьюзер прикрывает контроль заботой. Как их не перепутать? Ответьте себе на вопросы: он действительно заботится или это происходит циклично, когда ему выгодно? Способен ли он учитывать то, что для вас важно, или прикрывает свои интересы — вашими?

Опасный признак — стремление изолировать женщину от ближайшего окружения. Обычно это тоже происходит под прикрытием заботы об отношениях: «Нам так хорошо вдвоем. Твои родители настраивают тебя против меня, а подруги мешают нашей семейной жизни». Цель абьюзера — лишить женщину поддержки со стороны, чтобы у нее не осталось никого, кому она могла бы пожаловаться или позвать на помощь, кто мог бы помочь ей разглядеть насилие в действиях мужчины.

«Обратите внимание на желание мужчины вас переделать. Когда он говорит, что вам стоит поменять цвет волос, что вы плохо одеваетесь или общаетесь не с теми людьми, — он ставит себя выше вас. Человек, который любит, не пытается что-то изменить в партнере», — добавляет Марина Писклакова-Паркер.

Если вы заметили, что кому-то из ваших подруг нужна помощь, дайте любую информацию о местах, куда она может обратиться. Во многих кризисных центрах работают профессиональные юристы и психологи. И даже появляются организации для мужчин-агрессоров, которые осознали вину и хотят измениться (например, М21). Не пытайтесь стать для подруги психологом или убежищем, лучше составьте список контактов на экстренный случай. И главное — скажите, что она не одна и это не ее вина. Как правило, даже этих слов бывает достаточно, чтобы принять правильное решение.

Если вы или ваши близкие столкнулись с домашним насилием, пишите чат-боту Анна в телеграм @AnnaRusBot или звоните на горячую линию 8 800 7000 600