T

«В танце легче найти себя».
Как сделать первый шаг к тому, что нравится

Четыре профессиональных танцовщика
о том, где найти свободу и как перестать сравнивать себя с другими


ДАША РОЛИК

MICHELLE BEATZ

ТАГИР ГИНДУЛЛИН

ЕВА УВАРОВА

Музыка — универсальный инструмент, который движет миром, она буквально вписана в нашу ДНК. С ее помощью мы можем вдохновлять и формировать поп-культуру настоящего и будущего здесь и сейчас. Музыка неразрывно связана с танцами. Танцовщики чувствуют ритм и умеют гармонично дополнить музыкальную композицию движениями. Именно танец дает им мощную эмоциональную разрядку и помогает расслабиться. И чтобы почувствовать это, стоит пойти на один маленький риск — позволить себе раствориться в музыке и отключить голову. Как сделать первый шаг и не бояться попробовать то, к чему тянет? Разбираемся вместе с Tommy Jeans, PROТАНЦЫ и нашими героями, которые нашли общий язык со своими страхами и научились выражать эмоции через музыку и движения.

ДАША РОЛИК

ДАША РОЛИК

Выбор между направлениями

Я считаю себя разноплановым артистом, занимаюсь несколькими направлениями танцев, но больше всего меня знают по культуре вог. Это не просто стиль танца, а целая культура о защите прав сексуальных меньшинств. Эта культура очень смелая: здесь и сейчас можно выглядеть как угодно — полностью соответствовать фантазиям, внешне и внутренне, нести себя гордо, придумывая новые образы. Вог — отличный повод наряжаться, удивлять, восхищать. Ровно 10 лет я развиваюсь в этом направлении, и оно мне не надоедает, я постоянно узнаю новое.

Синергия танца и музыки

Хорошая композиция вдохновляет на танец. Сначала появилась музыка, потом пришел танец. Но бывает и так, что танец рождается в тишине, без звуков: когда у тебя правильное настроение и в голове рождается визуализация движений. Но такое приходит уже с опытом. Безусловно, танец и музыка тесно связаны.


Альтернатива танцам

Сейчас я параллельно с танцами развиваюсь как режиссер, продюсер и соорганизатор танцевальных мероприятий, занимаюсь фотографией и видео. Поэтому, кажется, что если бы не танец, то моя деятельность была бы связана с организацией культурно-массовых мероприятий. Мне нравится создавать, развивать и привносить что-то новое, вдохновлять себя и окружающих, раскрывать людей, придумывать новые идеи. Еще я очень люблю готовить, поэтому могла бы стать отличным поваром.


С чего начинается образ

Я ориентируюсь на свое настроение, на то, как выгляжу: могу быть в разном весе, с разным цветом и длиной волос. Важную роль тут играют тренды. Конечно, прежде всего отталкиваюсь от своих ожиданий и того, как хочу выглядеть. Стараюсь не повторяться, быть разной. Спрашиваю себя, какой хочу макияж: яркий, агрессивный, спокойный, романтичный, вызывающий. Хочу ли я быть сексуальной либо консервативной. Так я собираю образ. Беру вещи из собственного гардероба либо обращаюсь к стилистам, в ателье, иногда могу взять что-то напрокат из шоурумов. Создавать образ всегда очень интересно, это помогает проявлять творческий потенциал.


Уникальность — осознание

Сравнение ничего нам не дает, отбирает энергию и силы, которые можно потратить на развитие и умножение потенциала. Уникальность нужно действительно осознать, каждый человек сам определяет себя. Иногда нужно задуматься, чего вы хотите. Как только вы осознаете собственную ценность, то претензии к себе исчезнут. Нельзя сравнивать свое начало пути с чьей-то серединой.


Поиск себя

Не стоит держаться за людей и вещи, как бы это эгоистично это ни звучало. Тогда поймете, что нравится именно вам, а что — навязано обществом. В поиске своего дела важно отталкиваться от внутренних ощущений, ориентироваться на тех самых «бабочек в животе».


Философия танца

Танец — это язык тела. Я мечтала быть ведущей, но мне сложно дается ораторское мастерство, мне проще не говорить, а танцевать. Когда слышу музыку — я дышу, тело издает вибрации, вибрации отображаются в пластику форм, в движения, эмоции. Танцы помогают становлению личности. Это уникальный способ самовыражения. Иногда, чтобы нас поняли, слова не нужны.


MICHELLE BEATZ

MICHELLE BEATZ

Спорт и творчество

Мой танцевальный путь начался лет 10–12 назад. Я бросил заниматься профессиональным футболом, где получил серьезную травму, выгорел эмоционально и физически, не мог нормально ходить. Друг позвал меня поддержать его на танцевальном выступлении, там я увидел, как люди умеют контролировать и чувствовать свое тело, этого мне не хватало в футболе. Думаю, танец и футбол похожи: в футболе тоже есть темп, ритм, это танец с мячом. Но структура разная, футбол — это спорт, а танец — творчество.


Правильная музыка

Я ищу музыку на стриминговых сервисах. Обычно думаю, какой трек больше подойдет для выступления, накидываю исполнителей, которые отвечают запросам, и ищу подходящий трек. Все довольно просто.


КОГДА НЕТ ВДОХНОВЕНИЯ

Обычно в такие моменты я отвлекаюсь: пересматриваю какие-то масштабные шоу, выступления звезд, слушаю музыку. Есть и другой способ — абстрагироваться. Если все надоело, нужно дать себе время отдохнуть, переключиться на другую деятельность. Можно приготовить еду, посмотреть фильм. Отдых от того, чем ты занимаешься постоянно, может дать вдохновение и стимул.


Одежда в танце

Одежда — один из главных атрибутов танца. Она дает характер движениям, создает настроение. Я люблю танцевать в джинсах, в объемных футболках. Для танцоров очень важно, чтобы нам самим нравилось, как мы выглядим, это задает тон выступлению.


Сравнивать — это нормально

Когда ты на старте, нормально сравнивать себя с другими. Помогает понять, чего тебе не хватает. Но дальше лучше ориентироваться на собственные ощущения. У каждого есть свой стиль, физиология и музыкальность, нужно только работать над техникой. Когда люди идут за кем-то, пытаются копировать, это только сбивает их с пути.


Настройся НА TO

Дружба с Tommy Jeans

Первый проект с Tommy Jeans был чем-то очень необычным для меня. Я познакомился поближе с брендом, узнал много нового, несмотря на то, что их одежду ношу уже давно. Сотрудничество стало приятным сюрпризом. Эмоции очень крутые, надеюсь, и в будущем будем дружить и работать с Tommy Jeans.


M

MY JEANS

ТАГИР ГИНДУЛЛИН

ТАГИР ГИНДУЛЛИН

Главное — продолжать

Я занимаюсь танцами уже 16 лет, и у меня ни разу не возникало мысли бросить все это. В 2012 году я сломал руку, а после операции практически не было периода реабилитации — через две недели я уже был в зале. Какое-то время танцевал только на ногах, с перевязанной рукой, а через два месяца уже участвовал в чемпионате. С опаской, конечно, но участвовал. Тут главное — продолжать.


Увлечение может стать профессией

В танцах я с 10 лет, но в детстве не отдавал себе отчета, что и зачем я делаю, не ставил больших целей. Какие-то результаты стали появляться в первые годы тренировок. В 14 лет я уехал жить в Москву, без родителей, тогда уже пришло осознание, что танцы могут стать делом моей жизни. Этот переход хобби в профессию произошел очень плавно и органично, но по-другому быть не могло.


Музыка первостепенна

Когда речь идет о выступлениях, музыка очень важна. Если зрителям понравится композиция, то мое соло точно запомнится. Еще для меня важно, насколько мое тело и душа откликаются на трек. На соревнованиях за музыку отвечает диджей, танцоры не знают, подо что будут выступать. Это фристайл, импровизация, коннект с композицией. Если попадаешь в музыкальную «яму» во время баттла — это самый сложный момент, нужны правильные настройки. В общем, музыка первостепенна. Если у танца классный саундтрек, то больше шансов показать свой максимум.


Одежда как проводник

Я надеваю то, в чем мне комфортно и легко двигаться. Выступаю в основном в спортивных вещах. В брейк-дансе стиль очень важен. Я всегда разделяю вещи: для повседневной жизни, тренировок, соревнований, фестивалей. Каждый отдельный повод требует соответствующего образа.


Метаморфозы в карьере

В самом начале пути не было сложно вообще: нет обязательств, дедлайнов, проектов. Помню, в детстве рядом с моим домом построили банк и положили плитку — я был счастлив просто от того, что на этой плитке можно крутиться. Сейчас сложнее — больше ответственности. Начинаешь по-другому относиться к своему телу, изучать себя, набиваешь шишки. Например, есть такой элемент air twist (силовое вращательное движение в брейк-дансе), всю жизнь я делал его интуитивно и вот только через 10 лет понял, что есть техника, которую просто нужно освоить.


Волнение никуда не делось

Я участвовал в чемпионатах более чем в 30 странах, выступал на больших сценах, снимался в телепроектах, но волнение никуда не делось. На маленьких мероприятиях его чуть меньше, но на чемпионате мира, где на тебя смотрят легенды, это чувство пронизывает тело. Я использую его в свою пользу — как только делаю шаг, отпускаю адреналин и ускоряюсь.


Уникальны все

Мы все особенные, двух одинаковых людей не найти. Уникальность — не что-то, к чему надо стремиться, это уже есть в каждом. Нужно уметь чувствовать себя и свои потребности, делать то, что по-настоящему нравится. Работа над собой и реализация потенциала — вот что делает человека самим собой.


ЕВА УВАРОВА

ЕВА УВАРОВА

Ограничения и свобода

С детства я занималась гимнастикой (пока видео с моим вогом не разлетелось по интернету) и сегодня понимаю — и спорт, и танцы требуют полной отдачи. Помимо этого они становятся частью твоей жизни, которая приносит тебе бурю эмоций. Главное отличие в том, что в спорте ты ограничен рамками, придерживаешься дисциплины, а в танцах — свободен, открыт новому. В танцах легче найти себя.


Танцы — это возможность

Профессиональная танцевальная карьера открыла много возможностей. Благодаря танцам я познакомилась с интересными людьми — спорт вряд ли дал бы мне такой шанс. Люди, которые появились в моей жизни, невероятно поддерживают меня и вдохновляют, это помогает развиваться. Я смогла побывать в разных странах, увидеть, на что способны другие танцоры. Еще я снималась в клипах, сотрудничала с крупными брендами, например, в октябре я впервые участвовала в проекте Tommy Jeans х PROТАНЦЫ. Тогда я смогла показать свой танец большой аудитории и доказала себе, что могу многого добиться. Мне давно нравится бренд Tommy Jeans, и возможность поработать вместе меня очень обрадовала.


Стиль — это микс

Честно говоря, я не могу одним словом описать свой стиль в танцах. Я пробовала много направлений, больше всего во мне откликается контемпорари или современный танец. Пластика и техника этого стиля мне очень близки, нравятся ощущения во время движений. Если обобщить, то мой стиль танца — это микс разных направлений, импровизация с учетом разного танцевального опыта.


Мотивация и сила воли

Сила воли помогает добиваться целей. Я принимаю решения и начинаю работать и выкладываться. Если вы действительно занимаетесь тем, что любите, то не нужна никакая дополнительная мотивация. Любимое дело не требует особых усилий.


Одежда — отражение себя

Одежда помогает дополнить танец. Если иду на хип-хоп, то выбираю объемные вещи. Этот стиль ассоциируется у меня со свободой, поэтому одежда не должна сковывать движения. Если иду на вог, выбираю облегающие вещи, которые подчеркивают изгибы тела и помогают чувствовать себя увереннее.


Музыка ведет

Место музыки в танце

Обычно танцоры сначала выбирают музыку. С помощью тела мы стараемся передать текст песни, настроение. Я сначала ищу трек, а потом подбираю хореографию, которая описывает мелодию, слова и чувства.


н

А

с дальшЕ

Сравнение — тонкая грань

Сравнивая, мы даем себе оценку, а это влияет на нашу уверенность, общее состояние и желание двигаться дальше. Сравнение иногда помогает тебе выявить свои сильные и слабые стороны, но большинство людей склонны искать в себе недостатки, поэтому чаще это довольно деструктивно и мешает реализации планов. Тут тонкая грань: если человек способен объективно оценить свои и чужие способности, то сравнение допустимо, но если нет — лучше даже не начинать.


Стать частью сообщества

Глобальная инициатива бренда Tommy Jeans поддерживает талантливых людей, которые разрушают существующий порядок ради положительных изменений. 

Прямо сейчас @tommyjeans становится контент-платформой, где каждый может зарядиться творческой энергией и рискнуть, сделав первый шаг к мечте.

КАК?

Например, принять участие в конкурсе и получить возможность выиграть онлайн-курс, во время которого вас будут поддерживать хореографы в закрытом чате. Призы от Tommy Jeans и PROТАНЦЫ тоже будут. 

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Опубликовать в сторис или ленту инстаграма свою историю о том, почему вы хотите танцевать. Это может быть короткое видео с рассказом, танец или фотография с текстом. Главное условие — отметить три аккаунта: @tommyjeans, @tancy.pro, @theblueprint.ru.

23 марта мы выберем 50 самых вдохновляющих историй, а их авторы получат призы и возможность абсолютно поменять свою жизнь.

Подробнее о проекте Tommy Jeans X PROТАНЦЫ




Tommy Jeans поддерживает тех, кто хочет проявить себя по-новому, открыть новые таланты и подчеркнуть собственную уникальность. Ищите классику бренда и новую весеннюю коллекцию в фирменных магазинах Москвы:

ТЦ «Метрополис»
2 этаж

ТРЦ «Европейский»
3 этаж, атриум Берлин

ТЦ «Авиапарк»
1 ЭТАЖ, ОТКРЫТИЕ МАГАЗИНА 22 МАРТА


{"width":1200,"column_width":86,"columns_n":12,"gutter":15,"line":15}
false
767
1300
false
true
true
[object Object]
{"mode":"page","transition_type":"slide","transition_direction":"horizontal","transition_look":"belt","slides_form":{}}
{"css":".editor {font-family: tautz; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 21px;}"}