специальный проект
30 июня 2025
рассматриваем 5 рабочих столов сотрудниц бьюти-бренда VOIS
Удаленная работа дает не только свободу и гибкость в планировании, но ежедневно учит искусству самоорганизации. Чтобы оставаться в фокусе, не выгорать и продолжать творить, важно обращать внимание на то, где происходит работа, в каком ритме она выстроена и какая атмосфера ее сопровождает. Поговорили с сотрудницами бренда VOIS и узнали, как они обустроили рабочее пространство дома — чтобы было удобно, приятно и эффективно.
текст: Анастасия Елфимова
РЕКЛАМа · ООО «РОКЕТ ЛАУНЧ»
Я встаю рано, ставлю музыку на полную, выпиваю стакан воды с лимоном и отправляюсь на пробежку вместе с собакой или занимаюсь йогой. Затем принимаю контрастный душ, немного медитирую и добавляю последний штрих — завариваю крепкий кофе, идеально, если получается сделать его на горячем песке.
Где бы я ни находилась, мне важно сохранить ощущение «рабочего стола» — это может быть ноутбук, блокнот, вдохновляющая книжка с заметками, наушники и календарь с to-do.
Преимущество удаленки — возможность работать из разных локаций. Это приносит вдохновение, свежие идеи, полезные знакомства и тонус для нестандартных задач. Люблю время от времени работать из коворкингов. В новых странах такие заведения дарят приятное волнение, свежие мысли и интересные разговоры с людьми. Похожий эффект дают арт-пространства и общественные места. После таких дней я фиксирую инсайты и идеи в отдельной заметке — они нередко становятся основой для новых проектов.
Я встаю рано, ставлю музыку на полную, выпиваю стакан воды с лимоном и отправляюсь на пробежку вместе с собакой или занимаюсь йогой. Затем принимаю контрастный душ, немного медитирую и добавляю последний штрих — завариваю крепкий кофе, идеально, если получается сделать его на горячем песке.
Где бы я ни находилась, мне важно сохранить ощущение «рабочего стола» — это может быть ноутбук, блокнот, вдохновляющая книжка с заметками, наушники и календарь с to-do.
Преимущество удаленки — возможность работать из разных локаций. Это приносит вдохновение, свежие идеи, полезные знакомства и тонус для нестандартных задач. Люблю время от времени работать из коворкингов. В новых странах такие заведения дарят приятное волнение, свежие мысли и интересные разговоры с людьми. Похожий эффект дают арт-пространства и общественные места. После таких дней я фиксирую инсайты и идеи в отдельной заметке — они нередко становятся основой для новых проектов.
Сона Григорян
бренд-директор
Сона Григорян
Мне комфортно работать в любых условиях. Это стало возможным благодаря свободе и гибкости в нашей корпоративной культуре: мы не считаем часы, а ориентируемся на результат. Я выстроила свой день без жесткого расписания с фокусом на эффективность. Телефон в режиме work, чтобы не отвлекали лишние уведомления. Время для скроллинга и вдохновения — отдельно, утром или вечером. Звонки сведены к минимуму: все, что можно обсудить письменно, обсуждаем письменно. Раньше пользовалась наушниками с шумоподавлением, но со временам автоматически стал включаться режим «белого шума» и фильтра в голове: когда я сфокусирована на работе, не вижу и не слышу ничего вокруг.
Единственно верный для меня способ планирования: ориентироваться на свои биоритмы и ощущения, наблюдать за собой, анализировать и стараться внедрить выводы в рабочий режим. К примеру, до обеда я продуктивнее в рутинных задачах, а вечером — в кейсах, где важно полное уединение и погружение на несколько часов.
VIOS
бренд-директор
01 стр
06.06.2025
С расфокусом в моменте помогает пересмотр и корректировка to-do-листа — смотрю, что уже сделано, что обязательно еще нужно сделать сегодня, а что можно перенести на завтра. Так мозг возвращается в реальность, получает быстрый дофамин от выполненных задач и видит, сколько еще нужно сделать до заслуженного отдыха.
Работу из дома разбавляю микроактивностями — пара асан из йоги, прогулка за кофе или просто работа по дому. Раньше казалось, что такие «отвлечения» сбивают фокус, но со временем поняла: они помогают переключиться, сократить прокрастинацию и подойти к делу с большей концентрацией.
Если прокрастинирую дольше обычного, это сигнал, что я немного загнала организм и нужна тотальная перезагрузка вечером — помогает смена обстановки, долгие прогулки, массаж или спа, качественное время с близкими.
В конце дня пересматриваю список выполненных задач и план на следующий день. После — любые медитативные процессы, помогающие сменить ритм на более плавный и спокойный: готовка, йога, уход за собой, массаж.
Мне комфортно работать в любых условиях. Это стало возможным благодаря свободе и гибкости в нашей корпоративной культуре: мы не считаем часы, а ориентируемся на результат. Я выстроила свой день без жесткого расписания с фокусом на эффективность. Телефон в режиме work, чтобы не отвлекали лишние уведомления. Время для скроллинга и вдохновения — отдельно, утром или вечером. Звонки сведены к минимуму: все, что можно обсудить письменно, обсуждаем письменно. Раньше пользовалась наушниками с шумоподавлением, но со временам автоматически стал включаться режим «белого шума» и фильтра в голове: когда я сфокусирована на работе, не вижу и не слышу ничего вокруг.
Единственно верный для меня способ планирования: ориентироваться на свои биоритмы и ощущения, наблюдать за собой, анализировать и стараться внедрить выводы в рабочий режим. К примеру, до обеда я продуктивнее в рутинных задачах, а вечером — в кейсах, где важно полное уединение и погружение на несколько часов.
С расфокусом в моменте помогает пересмотр и корректировка to-do-листа — смотрю, что уже сделано, что обязательно еще нужно сделать сегодня, а что можно перенести на завтра. Так мозг возвращается в реальность, получает быстрый дофамин от выполненных задач и видит, сколько еще нужно сделать до заслуженного отдыха.
Работу из дома разбавляю микроактивностями — пара асан из йоги, прогулка за кофе или просто работа по дому. Раньше казалось, что такие «отвлечения» сбивают фокус, но со временем поняла: они помогают переключиться, сократить прокрастинацию и подойти к делу с большей концентрацией.
Если прокрастинирую дольше обычного, это сигнал, что я немного загнала организм и нужна тотальная перезагрузка вечером — помогает смена обстановки, долгие прогулки, массаж или спа, качественное время с близкими.
В конце дня пересматриваю список выполненных задач и план на следующий день. После — любые медитативные процессы, помогающие сменить ритм на более плавный и спокойный: готовка, йога, уход за собой, массаж.
ЧЕК-ЛИСТ СОНЫ
Я встаю рано, ставлю музыку на полную, выпиваю стакан воды с лимоном и отправляюсь на пробежку вместе с собакой или занимаюсь йогой. Затем принимаю контрастный душ, немного медитирую и добавляю последний штрих — завариваю крепкий кофе, идеально, если получается сделать его на горячем песке.
Где бы я ни находилась, мне важно сохранить ощущение «рабочего стола» — это может быть ноутбук, блокнот, вдохновляющая книжка с заметками, наушники и календарь с to-do.
Преимущество удаленки — возможность работать из разных локаций. Это приносит вдохновение, свежие идеи, полезные знакомства и тонус для нестандартных задач. Люблю время от времени работать из коворкингов. В новых странах такие заведения дарят приятное волнение, свежие мысли и интересные разговоры с людьми. Похожий эффект дают арт-пространства и общественные места. После таких дней я фиксирую инсайты и идеи в отдельной заметке — они нередко становятся основой для новых проектов.
Мне комфортно работать в любых условиях. Это стало возможным благодаря свободе и гибкости в нашей корпоративной культуре: мы не считаем часы, а ориентируемся на результат. Я выстроила свой день без жесткого расписания с фокусом на эффективность. Телефон в режиме work, чтобы не отвлекали лишние уведомления. Время для скроллинга и вдохновения — отдельно, утром или вечером. Звонки сведены к минимуму: все, что можно обсудить письменно, обсуждаем письменно. Раньше пользовалась наушниками с шумоподавлением, но со временам автоматически стал включаться режим «белого шума» и фильтра в голове: когда я сфокусирована на работе, не вижу и не слышу ничего вокруг.
Единственно верный для меня способ планирования: ориентироваться на свои биоритмы и ощущения, наблюдать за собой, анализировать и стараться внедрить выводы в рабочий режим. К примеру, до обеда я продуктивнее в рутинных задачах, а вечером — в кейсах, где важно полное уединение и погружение на несколько часов.
С расфокусом в моменте помогает пересмотр и корректировка to-do-листа — смотрю, что уже сделано, что обязательно еще нужно сделать сегодня, а что можно перенести на завтра. Так мозг возвращается в реальность, получает быстрый дофамин от выполненных задач и видит, сколько еще нужно сделать до заслуженного отдыха.
Работу из дома разбавляю микроактивностями — пара асан из йоги, прогулка за кофе или просто работа по дому. Раньше казалось, что такие «отвлечения» сбивают фокус, но со временем поняла: они помогают переключиться, сократить прокрастинацию и подойти к делу с большей концентрацией.
Если прокрастинирую дольше обычного, это сигнал, что я немного загнала организм и нужна тотальная перезагрузка вечером — помогает смена обстановки, долгие прогулки, массаж или спа, качественное время с близкими.
В конце дня пересматриваю список выполненных задач и план на следующий день. После — любые медитативные процессы, помогающие сменить ритм на более плавный и спокойный: готовка, йога, уход за собой, массаж.
Научиться создавать рабочую атмосферу в любом месте
Выстраивать рабочий день с учетом особенностей своих биоритмов для большей эффективности
Выделить время для скроллинга, не смешивая его с задачами
Разгружать голову через прогулки, движение, телесные практики
Отмечать, какие задачи были сделаны за день, и четко планировать следующие
Мое утро начинается со стакана воды, затем — легкая зарядка или короткая медитация на 10–15 минут. После этого — кофе и планирование задач на день. Такой ритуал помогает не просто проснуться, а плавно войти в рабочий ритм.
У меня есть выделенное рабочее место, где ничто не отвлекает. Атмосферный шум или спокойная музыка создают фон, который помогает сосредоточиться. Важна и чистота вокруг — порядок на столе задает порядок в голове. Я стараюсь придерживаться четкого распорядка дня, делаю перерывы, меняю тип деятельности, чтобы не перегружаться.
Для планирования и организации я использую онлайн-календарь. Дополнительно веду список to-do, который помогает определять приоритеты и не забывать важное. Все это дает ощущение структуры, но без лишней жесткости.
В течение дня следую простым правилам: каждый час делаю короткий перерыв на 5–10 минут, а каждые 2–3 часа — более длительный, чтобы сменить обстановку или выйти на прогулку. Как только замечаю снижение концентрации, позволяю себе остановиться. При расфокусе помогают физические действия — короткая прогулка, разминка или йога.
Дарья Александрова
директор отдела разработки продукта
На моем столе всегда лежат образцы косметики VOIS — они напоминают о проектах, целях и смысле моей работы. А чтобы сконцентрироваться, я использую фоновую инструментальную музыку (обожаю Вивальди!) или наушники с шумоподавлением.
В конце дня фиксирую результаты, и планирую следующие задачи. После этого переодеваюсь в домашнюю одежду и принимаю ванну — это мой любимый способ переключиться. Иногда — короткая прогулка, спорт или массаж, в зависимости от настроения.
ЧЕК-ЛИСТ ДАРЬИ
Обустроить отдельное рабочее место
Выстроить четкую структуру
рабочего дня
Делать регулярные перерывы
Отмечать прогресс в задачах для мотивации
Слушать музыку без слов, чтобы сосредоточиться
Я живу в Корее, а команда и партнеры VOIS — по большей части в России, и между нами большая разница во времени. Пока в России еще глубокая ночь, в Корее уже утро — мое время. Обычно я иду на теннис, потом заглядываю в офлайн-магазины и смотрю, что нового у брендов, — это часть работы, которая помогает лучше понимать рынок.
Я не всегда работаю из дома — часто выхожу в кафе. Сажусь у окна, чтобы спокойно погрузиться в задачи, заказываю любимый ванильный латте, включаю фоновую музыку без слов — и мозг переключается в рабочий режим. Я эстет по натуре. Мне важно, чтобы все, что меня окружает, вдохновляло: свет, текстуры, даже чашка, из которой я пью.
Я перестала заставлять себя придерживаться чужих правил эффективности и жестких рамок, которые не работают для меня. Утренние планерки, работа строго по часам, постоянная гонка — все это оказалось не моим. На удаленке я разрешила себе гибкость: слушать свое состояние, выстраивать день так, как комфортно именно мне. Это дало больше спокойствия и повысило продуктивность.
Элен Хачатрян
менеджер по насмотренности
Перерывы тоже подстраиваю под ощущения: если хочется есть — ем, хочется кофе — заказываю. Иногда выделяю 15 минут на растяжку или наношу увлажняющие маски VOIS.
Если чувствую, что совсем выпала из потока, — спасает смена обстановки: могу уехать за город, посидеть у моря или поработать в большом светлом кафе с красивым видом.
Из-за разницы во времени рабочий день заканчивается поздно — но для меня это уже стало нормой. Я иду в душ, наношу любимые кремы и ароматы, делаю небольшой массаж лица — и сразу спать. Это мой способ мягко завершить день и переключиться в режим отдыха.
ЧЕК-ЛИСТ ЭЛЕН
Начинать день активно
Выбирать эстетичное пространство
для работы
Слушать себя, а не календарь
Использовать перерывы как время
для ухода за собой
Менять обстановку, если прежняя перестала вдохновлять
Мое утро начинается около 5:30–6:00. Дальше по расписанию спорт: скакалка, бег или просто йога. Недавно ввела в свой ежедневный ритуал дыхательные практики и теперь советую их всем, это удивительно меняет сознание и восприятие мира.
Настроиться на работу помогает атмосфера: дома должно быть чисто, светло и красиво. Иногда достаточно зажечь свечу с любимым ароматом, убрать со стола все лишнее и налить себе вкусный чай. Все организую просто: всегда держу под рукой блокнот — на зумах, встречах, съемках. Это проверенная система, в которой ничего не теряется.
В удаленном формате тяжело освобождать время на отдых. Я могу просидеть целый день за ноутбуком, расписывая очередной креативный концепт, а на следующий день делать перерывы каждые два часа. Специальных таймеров не ставлю, опираюсь на ощущения.
Олеся Волкова
арт-директор
Я работаю в тишине, не отвлекаюсь на музыку, телевизор и различные шумы. Но если чувствую расфокус, возвращаюсь к дыхательным практикам — просто наблюдаю за собой и исследую свое состояние.
В конце дня выхожу на прогулку или занимаюсь спортом. В таком случае не забываю брать SPF и матирующие салфетки от VOIS. Переключиться помогает любая активность, которая занимает мозг простыми действиями, циклами, повторениями. Благодаря этому разгружаюсь эмоционально и выплескиваю накопившуюся за день энергию.
ЧЕК-ЛИСТ ОЛЕСИ
Начинать и завершать день в движении
Создать пространство, в котором хочется работать
Работать в тишине
Выполнять дыхательные практики
Везде носить с собой блокнот
Я живу в Испании и почти каждое утро начинаю с небольшого ритуала: выхожу в кофейню у дома и заказываю кофе с собой. Этот момент — мой переход в рабочее состояние.
Затем я открываю таблицу и смотрю, какие ролики «залетели» у наших креаторов. Их у нас более 200 человек. В таком потоке важно держать опору — у меня все цели записаны в заметках и на рабочей доске, куда можно добавлять задачи в течение дня.
Там же на доске висят фотографии и сувениры. Они напоминают о семье, друзьях и местах, которые вдохновляют и помогают двигаться дальше.
Сохраняю концентрацию с помощью простого ограничения — не держу телефон под рукой, отключаю уведомления и устанавливаю режим «не беспокоить». Еще один способ оставаться в фокусе — записывать все в блокноте: это помогает замедлиться, структурировать мысли и не терять интересные идеи.
Татьяна Снапкова
продюсер креаторов
Расфокус тоже случается — особенно когда задач много и все хочется успеть одновременно. В такие моменты создаю максимально расслабляющую атмосферу: задвигаю шторы, зажигаю свечи, включаю фоновую релакс-музыку, чтобы помочь себе вернуться в рабочее состояние.
Если день без созвонов, то с удовольствием выделяю время на приготовление обеда — я люблю готовить, это мой способ перезагрузки. Но бывают и дни, когда перерывы совсем короткие, тогда на помощь приходит шоколад. На моем рабочем месте лежит золотой билет из «Чарли и шоколадной фабрики» — я обожаю этот фильм и сладкое. Для меня это мини-терапия посреди суматошного дня.
ЧЕК-ЛИСТ ТАТЬЯНЫ
Придумать ритуал, который настроит на рабочий день
Фиксировать задачи и идеи
письменно в блокноте
Найти баланс между планом
и спонтанными задачами
Убрать телефон из поля зрения
во время работы
Окружить себя предметами, которые напоминают о вашей цели
