Вечно молодые

ФОТО:
GETTY IMAGES,
АРХИВЫ ПРЕСС-СЛУЖБ

Самыми модными и привлекающими внимание в Голливуде вдруг оказались актрисы в возрасте — от 55 и старше. Деми Мур, Николь Кидман, Памела Андерсон — все сыграли в громких фильмах главные роли красиво стареющих женщин. Хотя стареющими их назвать сложно. Во-первых, ВОЗ официально признала людей до 45 лет молодежью, а возраст до 59 назвала средним. Во-вторых, благодаря тому, что косметология и пластическая хирургия скакнули вперед, звезды научились омолаживаться едва заметно, но максимально эффективно. Татьяна Якимова попробовала выяснить, в чем тут секрет.

Николь Кидман

Памела Андерсон

Чтобы о привлекательной зрелой женщине говорили без снисхождения «неплохо выглядит для своих лет», оказалось достаточно одного сильного союзника. Им неожиданно стал Голливуд. «Фабрика грез» раскрыла свои объятия звездам 55+. И неудивительно: сегодня они выглядят настолько круто, насколько это вообще возможно. И во многом это заслуга пластических хирургов и косметологов, которые научились делать свою работу так тонко, что, на первый взгляд, кажется, никаких процедур и вовсе не было.

Новая формула, выведенная нынешними звездами за 55 и их врачами, — это умеренность. Они не молодятся из последних сил, а омолаживаются утонченно, с помощью более щадящих методик и без гигантомании. Лучшее в современной косметологии — микроинвазивность, обеспечивающая быстрый результат и кратчайший (часто нулевой) срок реабилитации. Не надо больше кутать лицо в шарф, прятать глаза под солнечными очками и таинственно исчезать на несколько дней — звезды молодеют быстро и красиво. Вот несколько особенно популярных в Голливуде методик.

Криотерапия и тепловые процедуры

Криотерапия — не новинка, но в Голливуде переживает второй бум, потому что быстро освежает кожу и уменьшает видимость морщин, линий и пор плюс полезна для здоровья в целом (укрепляет иммунитет, ускоряет обмен веществ). И каждый востребованный врач добавляет к ней что-то свое: знаменитая противница пластики, косметолог и основательница бренда Nurse Jamie Джейми Шеррил — инъекции факторов роста (PRP) и увлажняющие силиконовые обертывания, доктор Пол Джерад Фрэнк в нью-йоркской клинике PFRANKMD — лазерную терапию. Результат сохраняется на несколько дней. Уже оценили Гвинет Пэлтроу, Риз Уизерспун, Молли Симс, Джессика Альба.

Ирина Шапиро, beauty-эксперт и основатель сети клиник эстетической медицины OMNY Beauty Clinic, впрочем, добавляет, что процедуры с холодом вот-вот сместят тепловые — и для лица, и для тела. «Технология прогревов с всевозможными лазерами, RF-монополярными и ультразвуковыми системами набирают большие обороты. А все потому, что она дает управляемый уровень прогрева, а соответственно, полностью контролируемый результат на людях с тонкой кожей и тех, у кого нужно убрать небольшую прослойку жира. Например, на аппаратах Fotona, Ultraformer и на Oligio можно работать c жировым адипоцитом (клеткой. — Прим. The Blueprint) площадью от двух сантиметров. То есть если кому-то не нравится бугорок на животе или складка в зоне подмышек, где иногда скапливается жир, то с ними проще распрощаться при помощи прогрева. Криометодики, например, криолиполиз, им тут проигрывают, так как они созданы для того, чтобы работать с большими объемами, а это нужно далеко не всегда».

Процедура 7В-омоложения — термолифтинг Oligio (около 80 000 руб. за одну зону) — в Голливуде сейчас в особом почете, потому что убирает провисание кожи, морщинки вокруг глаз и рта и заметно улучшает текстуру кожи. В мире Oligio называют High-frequency VIP contour management. Безболезненна даже для тонкой и зрелой кожи и позволяет вернуться к повседневности сразу после сеанса. Кстати, по мнению многих пластических хирургов, именно эта технология стоит за чудесным преображением Линдси Лохан.

Ким Кардашьян

Линдси Лохан

BBL + MOXI

Восхваленная Ким Кардашьян комбинация фототерапии и неабляционного (то есть не травмирующего эпидермис) лазера, после которой уже вечером можно накраситься и выйти в люди. Плюс в том, что со временем эффект только нарастает — кожа начинает сиять, морщины становятся менее заметными. BBL (цены за сеанс стартуют от 24 000 руб.) — это терапия широкополосным светом, процедуру также называют фотоомоложением. На кожу воздействуют мощным светом с длиной волны от 300 до 1400 нм, чтобы точечно убрать расширенные сосуды, пигментные пятна и акне, а заодно стимулировать выработку естественного коллагена. MOXI ($600-800 за сеанс) тоже помогает бороться с признаками фотостарения — пигментными пятнами и морщинами — и выравнивать тон. Правда, в Москве процедура пока редкая. В Голливуде помимо Ким Кардашьян среди поклонниц — Дженнифер Анистон, Дрю Бэрримор, но и коллегам постарше фотоомоложение тоже рекомендовано. «Для зрелой кожи BBL идеально сочетать с ультразвуковым лифтингом, — советует Ирина Аксененко, директор и главный врач клиники красоты “Аксемед”. — Сначала проводится Ulthera System, Ultraformer или Double (процедуры для SMAS-лифтинга. — Прим. The Blueprint), а затем в одну процедуру одномоментно проводится BBL. А еще фотоомоложение идеально сочетается с препаратами коллагена. Только в этой ситуации сначала проводится BBL, а потом уже врач делает инъекции».

Emsculpt Neo

Одно из популярнейших предложений перед Red Carpet. Цены в России стартуют от 5000 руб. за один сеанс и проработку одной зоны и доходят до 40 000 руб. в зависимости от звездности клиники. Это неинвазивная процедура коррекции фигуры, обещающая одновременное уменьшение объемов и укрепление мышц. Для стойких результатов понадобится несколько сеансов, но даже один, если верить обещаниям производителя аппарата, может сделать руки и ноги более подтянутыми и помочь знаменитостям лучше «вписаться» в открытые платья. Кстати, все модели на последнем показе Victoria’s Secret предварительно прошли курс Emculpt Neo — об этом отчитался в инстаграме всемирно известный голливудский хирург Радж Канодия.

«На данный момент это самый дорогой и продвинутый аппарат для тела, — говорит пластический хирург Георгий Чемянов, руководитель клиники эстетической медицины CHEMYANOV medical lounge. — Сочетает HiFem+ (электромагнитную мышечную стимуляцию) для тонуса мышц и RF (радиочастотный лифтинг) для устранения жира, причем и висцерального, и подкожного. И кожу немного подтягивает. Мы придумали использовать аппарат после липоскульптурирования, чтобы получить максимальный результат, — создатели одобрили». Исита Ханалиева, врач-косметолог центра восстановления LabRehab17, добавляет: «Аппарат действительно может помочь в увеличении мышечной массы. Процесс происходит за счет адаптации мышц к интенсивным нагрузкам, что приводит к гипертрофии (увеличению размера мышечных волокон). А за счет радиочастотной терапии происходит разрушение жира, который затем выводится из организма через лимфатическую систему».

Впрочем, не все врачи согласны с тем, что от одного сеанса будет заметный результат. Сергей Круглик, кандидат медицинских наук, пластический хирург, руководитель клиники, заведующий отделением пластической хирургии сети клиник VIP Clinic, говорит: «Да, процедура востребована среди моделей и актеров из-за отсутствия реабилитации. Однако за один сеанс значительных изменений не добиться — это маркетинговая уловка. Максимум — временный тонус мышц за счет микротравм (отек), который спадает за пару дней. Для “выхода в свет” все-таки чаще используют экспресс-методы вроде лимфодренажа или обертываний».

Анджелина Джоли

Дженнифер Анистон

Плазмо-терапия

PRP (от 6000 до 65 000 руб. за процедуру) еще называют Vampire Facial и говорят, что она взяла Голливуд штурмом. Правда, официально любовь к плазмотерапии пока подтвердила только Анджелина Джоли. И несколько звездных мужчин, но это уже другая история. Процедура подразумевает использование собственной плазмы пациента, которую отделяют из крови и вкалывают в целевые участки кожи. «Плазмотерапия укрепляет кожу, сокращает морщины, но, чтобы увидеть результат, требуется курс из 5–6 сеансов», — предупреждает Сергей Круглик.

«Очень полезная процедура для всех возрастов с разными показаниями, — добавляет Ирина Шапиро. — Она может быть использована как для кожи лица, шеи, зоны декольте и тела, так и для волос (в трихологии). Сейчас самым мощным, новейшим аппаратом для работы с плазмой считается Swiss Stem Cells. Методика очень эффективная, но нужно понимать, что плазмотерапия — это вспомогательная процедура, которую нужно сочетать с аппаратной косметологией и другими препаратами, например, с аминокислотами, гиалуроновой кислотой, витаминами и пептидами. Если выполнять все параллельно, то активные и полезные ингредиенты будут доходить до самого сердца клеток, что повысит результативность процедур в несколько десятков, а то и сотен раз».

NAD+

В Голливуде в почете биохакинг (включающий разные методы улучшения здоровья, не все из которых научно доказаны) и медицина долголетия. В связи с этим популярны капельницы с NAD+ (от $300 до 750), которые минимизируют признаки старения организма и когнитивные функции, а заодно омолаживают стареющую кожу. «NAD+ — это кофермент с длинным и труднопроизносимым названием никотинамидадениндинуклеотид, — объясняет Ирина Шнайдер, терапевт, врач высшей квалификационной категории Клинического института эстетической медицины. — Он присутствует во всех клетках живых организмов и принимает непосредственное участие во многих процессах, связанных с окислением и восстановлением. Что ведет за собой улучшение метаболизма глюкозы, холестерина и стероидов. При расщеплении NAD+ происходят действия, которые помогают организму самому восстанавливать ДНК и замедлять повреждения генома. Сказать на 100%, что NAD+ замедляет процессы старения, пока что нельзя, так как до сих пор на этот счет ведутся исследования. Но вот одно из недавних показало, что связь NAD+ со старением довольно значимая. Ведь с возрастом его количество в тканях снижается, а следовательно, и клеточные функции становятся медленнее, что, в свою очередь, может привести к таким заболеваниям, как диабет, жировая дистрофия печени, сердечно-сосудистые болезни, нейродегенеративные процессы. В связи с этим появилась гипотеза, что дополнительные инъекции NAD+ могут замедлить процессы старения клеток».

Капельницы NAD+ уже широко применяются по миру, но в России они пока не прошли сертификацию, а следовательно, для использования в медучреждениях запрещены. Ирина Шнайдер предупреждает: если кто-то предлагает вам такую капельницу, сильно рискует столкнуться с проблемами с законом. «Почему препарат до сих пор не сертифицирован? Потому что этот процесс подразумевает большие вложения денежных средств в первую очередь в исследования. И времени, конечно же. На самом деле препарат хорош для любого возраста. Людям после 60 он может помочь тем же, чем и молодым: повысить энергию организма, сохранить целостность ДНК, сократить процесс разрушения теломер. Все это влияет на увеличение продолжительности жизни». Важно помнить, что применять NAD+ (даже там, где это легально) нужно под наблюдением врача, чтобы правильно определить дозировку и исключить возможность аллергических реакций.

Наоми Кэмпбелл

Кайли Миноуг

Сиртуины

Не обходится без диеты и пищевых добавок. Из последних трендов — сиртуиновые бустеры (сиртуины — это семейство белков, участвующих в метаболических процессах), которые должны помогать регулировать процессы, связанные со старением, воспалением и метаболизмом. «Имеются в виду добавки с компонентами, которые, как предполагается, могут активировать сиртуины — например, NAD, ресвератрол, флавоноиды, куркумин, — объясняет нутрициолог клиники Docdeti и Docmed Виктория Вишнякова. — Сами по себе сиртуины — это белки, которые есть у всех людей на планете, их не нужно получать из пищи, они уже есть в каждой клетке вашего тела. Суть тренда в добавлении в рацион каких-то “активаторов” — веществ, которые помогают увеличить их уровень. Есть гипотеза, что активация сиртуинов, например через NAD+, может способствовать увеличению продолжительности жизни в моделях на животных (например, дрожжах, червях и мышах). Однако в исследованиях на людях все еще не подтверждено, что активация сиртуинов напрямую увеличивает продолжительность жизни».

Врач предупреждает, что, несмотря на то, что активация сиртуинов в теории может иметь положительный эффект, важно учитывать, что их избыточная активность может привести к нежелательным последствиям. «Например, чрезмерная активация может повлиять на развитие рака, поскольку некоторые сиртуины также участвуют в регуляции клеточного деления и выживания. Активация сиртуинов в определенных клетках может привести к неконтролируемому росту клеток, что способствует развитию опухолей, — говорит Виктория Вишнякова. — Еще неизвестен долгосрочный эффект. Исследования на животных показывают многообещающие результаты, но долгосрочные клинические испытания на людях еще не показали, как активация сиртуинов может повлиять на здоровье в долгосрочной перспективе. Да и вообще никто пока толком не знает, как именно сиртуины могут помочь замедлить старение, поскольку старение — это не какой-то один линейный процесс».

Добавлять в рацион флавоноиды, ресвератрол, которые естественным образом содержатся во многих плодах, — можно. Как отмечает врач, рекомендацию «есть радугу» (то есть регулярно употреблять в пищу овощи и фрукты всех цветов радуги) все еще поддерживают многие международные авторитетные ассоциации в сфере здравоохранения.

Игло- укалывание и внутривенная озонотерапия

За этими процедурами звезды часто отправляются в клинику SHA Wellness в Мексике, любимый курорт Деми Мур, Наоми Кэмпбелл и Кайли Миноуг. «Иглоукалывание (около 2500 руб. за сеанс) — очень полезная процедура, которая объединяет в себе стимуляцию триггерных точек, расслабление мышц, запуск кровообращения, это все замечательно, — говорит Ирина Шапиро. — А что касается озонотерапии (от 2500 до 6500 руб. — Прим. The Blueprint) для омоложения, то это уже прошлый век. Никакие врачи сейчас не рекомендуют это делать всем поголовно. Нужно заниматься митохондриальной метаболической системой, которая включает в себя питание, работу желудочно-кишечного тракта, омоложение и внешнюю стимуляцию кожи и SMAS-слоя (мышечно-фиброзный слой, лежащий под подкожно-жировой клетчаткой и кожей. — Прим. The Blueprint), а также физические нагрузки, — вот в это верят наши врачи. А внедрение различных капельниц и инъекций без разбора может спровоцировать нежелательные болезни. Поэтому их следует делать исключительно под наблюдением врача, который выявил конкретно у вас какие-то дефициты и прописал определенные препараты и капельницы».

Деми Мур

Ботокс и филлеры

Теперь многие и в Голливуде, и у нас микродозируют и филлеры, и ботокс, чтобы лица не выглядели «замороженными». «Invisible Botox, — называет звездный голливудский пластический хирург Дипак Дугар одну из самых модных процедур. — Это тонкая техника, смягчающая морщины, но сохраняющая динамику лица». Цена одной единицы ботулотоксина в Лос-Анджелесе колеблется от $8 до 20, а за область — от $200 до 500. Несмотря на то что количество инъекций минимизируется, стоимость области не падает. Никакого парадокса: у именитых-опытных цены в разы больше, ведь ботокс, как заявляют врачи, — «высокоиндивидуализированное лечение, которое по-настоящему является искусством».

«Сегодня по филлерам тоже другие нормы, они используются в гораздо меньшем объеме, — добавляет Ирина Аксененко. — Избыток филлеров и ботокса часто давали одутловатость: вроде морщин нет, но и молодого лица тоже нет. Как у Деми Мур на показе Fendi. Говорят, она от них избавилась? Правильно!» Ирина Аксененко 30 лет в профессии и постоянно лечит осложнения, в том числе после филлеров: «Уже 800 пациентов избавили, ведь филлер у кого-то может не рассасываться 5 лет, а у кого-то может уйти за год. Поэтому мы сначала делаем генетические тесты на предрасположенность: как расщепляется гиалуроновая кислота, какая сосудистая реакция, склонность к отечности, пигментации, рубцеванию... на основании теста выбираем фермент под ультразвуковой диагностикой или радионагревание. Все должно быть очень индивидуально».

Эндоскопические и круговые подтяжки

В Голливуде эндолифтинг (около 380 000 руб.) пользуется популярностью не только у женщин в возрасте, но и у 20-летних — считается, что к нему прибегали Белла Хадид, Кендалл Дженнер и Ариана Гранде. «Эндоскопическая подтяжка лба значительно освежает лицо, — рассказывает бренд-директор клиники “Клазко” Виктория Крихели. — Процедура считается щадящей, период восстановления короткий, зато быстро в зеркале можно увидеть лоб без морщин, приподнятые брови и открытый взгляд». В отличие от обычной подтяжки эндоскопическая не предполагает удаления лишней кожи и чрезмерного натяжения тканей — все делается через мини-разрезы и с помощью камеры-эндоскопа, который позволяет хирургу многократно увеличивать изображение оперируемой области на мониторе и выполнять подтяжку более тонко.

Георгий Чемянов, впрочем, уверен, что круговую подтяжку (600 000 — 800 000 руб. в звездной клинике) все равно ничто не заменит. Зато сегодня женщины приходят за ней в очень зрелом возрасте. «И пожелания изменились: если 10 лет назад пациентка просила “натянуть надолго”, то теперь — лучше недотянуть. Это мировая тенденция, и мне она нравится: от больших операций надо уходить везде, где это возможно». В лучших столичных клиниках вместо той же круговой вам могут посоветовать, например, блефаропластику вкупе с подтяжкой овала нитями и аппаратом, а для лба — ботокс. Результат отличный, агрессивного вторжения минимум. Кстати, про агрессию. Почти все хирурги считают, что прежде их работе очень мешали жесткие аппаратные методики, ультразвуковой лифтинг, нерассасывающиеся нити, филлеры с большим количеством шприцов. Сегодня этого нет.

«Да, круговая подтяжка — это хирургическое вмешательство, которое дает самый выраженный результат, но в 60+ есть нюансы, — предупреждает Сергей Круглик. — Во-первых, в этом возрасте кожа тонкая и с низкой эластичностью — возможны рубцы или длительное восстановление. И риски осложнений повышаются — например, тромбоз. Альтернативой как раз могут быть криотерапия, BBL, плазмотерапия и NAD+. Эти современные методики в комплексе дают видимый эффект, особенно если нет противопоказаний к процедурам. Для женщин 60+ ключевое — постепенность и акцент на улучшение качества кожи, а не только на коррекцию объема».

Белла Хадид

Гвинет Пэлтроу

В общем, для женщин зрелого возраста, твердо намеренных сохранить и даже приумножить собственную красоту, есть все возможности это сделать. Главное, как мы уяснили, не терять индивидуальность. Уверены, это и есть главная причина, по которой все эти звезды сегодня в своей лучшей форме — и не только физической.